肩膀酸痛脖子漲影響了復(fù)習(xí)還有寫習(xí)題

      病情分析：
      這情況可能屬于有肌肉勞損導(dǎo)致不適的情況，盡量注意休息的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      遵醫(yī)囑積極按摩熱敷或者建議口服活血止痛膠囊調(diào)理看看效果，但是應(yīng)該避免著涼多吃滋補(bǔ)的食物
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮是局部肌肉軟組織的不適，受涼勞累損傷是常見(jiàn)的原因，不適越重，恢復(fù)越慢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以就醫(yī)治療緩解不適，同時(shí)避免受涼熬夜勞累及長(zhǎng)時(shí)間保持某一種姿勢(shì)，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過(guò)大，安排好生活作息，促進(jìn)恢復(fù)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的病情描述主要問(wèn)題考慮是頸部肌肉長(zhǎng)時(shí)間緊張勞累導(dǎo)致的是學(xué)習(xí)的原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以熱敷頸部肌肉。也可以按摩。一定要合理安排好學(xué)習(xí)時(shí)間不要長(zhǎng)時(shí)間伏案。
      
      以上是對(duì)“肩膀酸痛脖子漲影響了復(fù)習(xí)還有寫習(xí)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！