健康咨詢描述: 我跑的時候怎么能跑得很快?方法而不累又快和鳳等于請醫(yī)生多多指教
病情分析:
這個問題一般都是通過鍛煉來的,長期不鍛煉,都會出現(xiàn)疼痛
指導(dǎo)意見:
如果想跑的快,并且大腿不疼,就要堅持長久鍛煉,這樣才行,突然間太多的跑步就會疼痛
病情分析:
分析:你好!根據(jù)你提供的情況,跑快時累,是因為消耗大量氧和能量。
指導(dǎo)意見:
建議:想跑的快又不累,最好多鍛煉,快是訓(xùn)練出來的,不累是鍛煉出來的,祝心想事成!
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述一般你這個年齡開始慢慢發(fā)育階段了,需要多注意鍛煉身體的
指導(dǎo)意見:
建議這個情況一般還是需要多注意打籃球比較好的,有助于長高,跑步的話還是慢慢鍛煉比較好
以上是對“為什么我大腿大腿的跑的時候,我很累,跑不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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