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跑完步的時(shí)候大腿上面會很疼

女 | 15歲 2017-11-23 13:31:01 6人回復(fù) 來自遵義市

健康咨詢描述: 跑完步的時(shí)候大腿上面會很疼,上樓梯也是,晚上睡覺的時(shí)候不敢隨意動左腿,一動就疼

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王均動
王均動 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長各種創(chuàng)傷、軀干四肢骨折、骨關(guān)節(jié)損傷的診治,尤其 幫助網(wǎng)友:1945
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2017-11-23 13:31:39 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,通過你的描述和臨床癥狀你可能存在有運(yùn)動后腿酸腿脹的情況。
      指導(dǎo)意見:
      我給你的建議是要多注意休息,避免過度勞累和運(yùn)動,可以用熱毛巾做熱敷或者烤電理療,都是有必要的。
      

毋紅星
毋紅星 焦作市山陽區(qū)藝新南社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,消化不良,膽囊炎,膽管炎,脂肪肝,胃炎 幫助網(wǎng)友:3442稱贊:6
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2017-11-23 13:32:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況。應(yīng)該是肌肉勞損引起的上述癥狀。體溫高不高?
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以泡個(gè)熱水澡。最近不要吃辛辣的食物。暫時(shí)可以吃點(diǎn)芬必得緩解癥狀。祝你生活愉快!
      

張玉艷
張玉艷 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 念珠菌性陰道炎,盆腔炎,宮頸炎,妊娠糖尿病,異位妊 幫助網(wǎng)友:20210稱贊:3
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2017-11-23 13:32:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你所出現(xiàn)的這些癥狀是屬于正常的,不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況是由于,運(yùn)動量突然加大,腿部的肌肉受到拉傷所引起的疼痛。應(yīng)該適當(dāng)休息,過幾日就可以恢復(fù)。
      
      以上是對“跑完步的時(shí)候大腿上面會很疼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉昆
劉昆 醫(yī)師 擅長: 糖尿病,高血壓,慢性腎炎,高血脂,甲亢,甲減 幫助網(wǎng)友:9311稱贊:33
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2017-11-23 13:34:00 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)敘述考慮是劇烈運(yùn)動后導(dǎo)致的乳酸堆積進(jìn)而出現(xiàn)的疼痛,建議近日注意休息及保暖。
      指導(dǎo)意見:
      建議近日避免劇烈運(yùn)動,平時(shí)循序漸進(jìn)的增加運(yùn)動量,多食用新鮮的水果和蔬菜,保證足夠的睡眠。
      

白廣紅
白廣紅 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 內(nèi)科常見疾病,高血壓,糖尿病,心血管病等。 幫助網(wǎng)友:12811稱贊:10
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2017-11-23 13:34:52 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所說的病情情況應(yīng)該考慮是過度運(yùn)動引起來的肌肉拉傷所致引起來的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議您,注意好好休息一下,避免過度勞累和劇烈的運(yùn)動,過幾天就沒事了,不用太擔(dān)心了,平時(shí)注意多運(yùn)動。
      

趙芳梅
趙芳梅 長治潞州晉新醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 早孕,輸卵管堵塞,不孕癥,性病 幫助網(wǎng)友:31212稱贊:53
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2017-11-23 13:38:53 我要投訴

      病情分析:
      平時(shí)不怎么運(yùn)動的話突然劇烈運(yùn)動就會產(chǎn)生大量的乳酸導(dǎo)致肌肉酸痛
      指導(dǎo)意見:
      你可以局部熱敷一下,也可以多按摩局部,以后運(yùn)動的話要循序漸進(jìn),不然容易損傷
      

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