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醫(yī)生:麻煩給我點(diǎn)建議。怎么樣才能控制這個(gè)

女 | 20歲 2017-03-23 19:24:46 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 你好!為什么上班時(shí)間總是打哈欠?睡眠也夠的,每天7小時(shí)。謝謝!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

惠麗超
惠麗超 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性 幫助網(wǎng)友:35363
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2020-10-16 11:19:57 我要投訴

      如果打哈欠的次數(shù)過多應(yīng)該引起注意,尤其是上了年紀(jì)的人,有時(shí)腦部缺氧或者是血管出現(xiàn)的問題,也會(huì)使人出現(xiàn)打哈欠的情況,正常來講,打哈欠是一種深呼吸運(yùn)動(dòng),它可以促使血液中血氧量增多。所以平時(shí)要注意睡眠,避免過度勞累。
      

申蘭闊
申蘭闊 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,慢性胃炎,消化內(nèi)科,小兒內(nèi)科相關(guān)疾病。 幫助網(wǎng)友:413172稱贊:20116
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2017-03-23 19:25:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)腎虛或者腦缺氧引起的癥狀,需要遵醫(yī)囑服用藥物和注意休息。不需要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      一般遵醫(yī)囑服用藥物壯腰健腎丸或者健腦補(bǔ)腎口服液和安神補(bǔ)腦液。需要流質(zhì)易消化飲食和保持心情舒暢。
      

蘇曉倩
蘇曉倩 護(hù)師 擅長(zhǎng): 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、宮血、月經(jīng)不調(diào)、多囊卵巢、 幫助網(wǎng)友:12435稱贊:29
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2017-03-23 19:26:49 我要投訴

      病情分析:
      考慮是腎虛導(dǎo)致。再有就是腰膝酸軟四肢無力沒有精氣神、再有就是渾身不舒服
      指導(dǎo)意見:
      我建議你以后注意保暖注意衛(wèi)生。再有就是禁止不潔性接觸、再有就是月經(jīng)期間不用吃冷硬食物
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生:麻煩給我點(diǎn)建議。怎么樣才能控制這個(gè)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊榮花
楊榮花 泰墾德暉醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,功能失調(diào)性子宮出血,閉經(jīng), 幫助網(wǎng)友:14537稱贊:16
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2017-03-23 19:34:55 我要投訴

      病情分析:
      親,你好,根據(jù)你描述的情況,你是說上班總是打哈欠,沒精神,
      指導(dǎo)意見:
      親,建議你,這是春困的表現(xiàn)。你可以每天早上喝一點(diǎn)紅茶。平時(shí)也要多喝水,這種癥狀就會(huì)減輕的。
      

趙黎黎
趙黎黎 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,習(xí)慣性流產(chǎn),產(chǎn)褥感染 幫助網(wǎng)友:22508稱贊:9
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2017-03-23 19:37:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述和你目前的情況,是否有頸椎等不適的情況
      指導(dǎo)意見:
      合理的安排的飲食和運(yùn)動(dòng),定期檢查身體,必要時(shí)可以中午睡一個(gè)午覺,一般可以有很好的效果
      

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