有問必答網(wǎng)外科骨科 → 左腳背腳踝附近以及膝蓋疼痛

左腳背腳踝附近以及膝蓋疼痛

女 | 20歲 2017-03-23 19:17:46 2人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述: 上學(xué)以后每晚上堅(jiān)持跑步,大約四十分鐘左右,兩星期之后,腳掌心附近比較疼,后來兩個(gè)膝蓋也特別疼,走路都困難,一個(gè)星期了,沒怎么管它,膝蓋不怎么疼了,可是腳還是疼,腳背有淤青,現(xiàn)在兩個(gè)晚上都用熱毛巾敷了敷腳背,感覺會(huì)稍微好多,可是效果不大

想得到的幫助: 希望醫(yī)生可以可以給一些活血化瘀的方法

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王騫
王騫 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,慢性疾病性貧血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 幫助網(wǎng)友:158219稱贊:19294
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2017-03-23 19:19:23 我要投訴

      病情分析:
      這是可能屬于要注意勞累的癥狀,都是要注意繼續(xù)休息保養(yǎng)的,
      指導(dǎo)意見:
      你需要就近咨詢及時(shí)看醫(yī)生指導(dǎo),都是可以繼續(xù)配合熱敷按摩,減少活動(dòng)鍛煉為主。
      

郭翠生
郭翠生 易縣杏林醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,脾胃病,中風(fēng)后遺癥,以及中醫(yī)保健養(yǎng)生 幫助網(wǎng)友:162182稱贊:5140
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2017-03-23 19:21:01 我要投訴

      病情分析:
      以上情況,可能是局部軟組織損傷所致的,首先合理飲食,注意休息,對(duì)癥治療即可,
      指導(dǎo)意見:
      日常合理飲食,注意休息,補(bǔ)充維生素C,B,局部應(yīng)用傷痛酊等,疼痛應(yīng)用扶他林等緩解,多可好轉(zhuǎn),
      

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