腳背疼痛，腳踝不靈活

男 | 17歲 2021-03-17 23:00:39 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：之前腳背撞傷，醫(yī)院拍片診斷軟組織損傷，現(xiàn)在幾個月了，踢球正腳背還是會痛，而且腳踝不靈活，活動明顯受限

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2021-03-18 08:18:28 我要投訴

建議可以局部外噴云南白藥噴霧劑配合熱敷，理療，按摩進(jìn)行對癥治療。急性期注意休息，避免患肢的過度活動，鞋子要寬松，防止腳受擠壓，要每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。

2021-03-18 21:25 ask930642419g 追問

就問題不是特別嚴(yán)重，不用去醫(yī)院是嗎

2021-03-18 22:03醫(yī)生回答：

可以在家里先熱敷看看。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
不要抽煙，喝酒，應(yīng)該少吃甜食，油性和辣的食物。

軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及自己疾病病理等原因造成人體的皮膚、皮下淺深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韌帶、關(guān)節(jié)囊、滑膜囊、椎間盤、周圍神經(jīng)血管等組織的病理損害，稱為軟組織損傷。臨床表現(xiàn)：疼痛，腫... 更多>>

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