睡眠質(zhì)量不好早醒難再入睡

      病情分析：
      你好，這個(gè)神經(jīng)衰弱或者植物神經(jīng)功能紊亂。需要遵醫(yī)囑服用藥物和對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      一般遵醫(yī)囑服用藥物谷維素片和健腦補(bǔ)腎口服液和安神補(bǔ)腦液。需要流質(zhì)易消化飲食和保持心情舒暢。

      病情分析：
      看了你所描述的這個(gè)問題，失眠和壓力大，心情都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      可以每天多鍛煉身體，不要有太大壓力，保持心情愉快，睡覺前用熱水泡泡腳，應(yīng)該會(huì)有一定的作用。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的難以入睡，沒有精神的情況看，應(yīng)該是神經(jīng)衰弱或者腦供血不足引起的。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情避免不良生活刺激，加強(qiáng)鍛煉身體提高免疫力，可以口服安神補(bǔ)腦液，養(yǎng)血清腦顆粒，谷維素治療。
      以上是對(duì)“睡眠質(zhì)量不好早醒難再入睡”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的睡不好等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      可以服用安神補(bǔ)腦，谷維素，刺五加片治療觀察看看，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持心情舒暢

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你的情況應(yīng)該是失眠引起的
      指導(dǎo)意見：
      所以建議你口服安神補(bǔ)腦液，這段時(shí)間注意增加營(yíng)養(yǎng)，多參加戶外鍛煉，戒煙酒，放松心情緩解壓力

      病情分析：
      你好，你近一段時(shí)間，通常每天醒來，就在難以入睡，白天精神不佳，影響工作。你有一定程度的睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見：
      建議你馬上去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科看看醫(yī)生，服藥后并做一段時(shí)間的心理咨詢，同時(shí)可以天天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)60分鐘。