失眠兩天，睡不著，頭痛，氣悶，怎么辦？

      病情分析：
      你好，你的情況屬于神經(jīng)衰弱癥，可以口服鎮(zhèn)靜藥物，但是，必須在醫(yī)師的指導下使用
      指導意見：
      建議睡前喝一杯熱牛奶。希望您平時注意合理安排飲食起居，避免熬夜，適當多活動，保持良好的心情，可以用七葉神安片，維生素B1和谷維素治
      

      病情分析：
      這個應該是神經(jīng)衰弱的情況，與你精神緊張，壓力大，休息不好等有關系，可以應用安神補腦液。
      指導意見：
      你好，是與植物神經(jīng)功能紊亂有關系的.平時養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情,
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的癥狀看，存在著上述不適要考慮精神壓力大導致的心脾失和，可考慮看中醫(yī)辯證治療下。
      指導意見：
      就上述情況建議當面看中醫(yī)辯證治療下如服用中藥湯劑及配合推拿按摩等進行治療，注意保持心情的平和及避免過于思慮。
      
      以上是對“失眠兩天，睡不著，頭痛，氣悶，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這個情況，考慮還是與睡眠質(zhì)量不好引起的頭痛，與緊張，壓力大有關系。
      指導意見：
      建議你，必須注意睡眠質(zhì)量，好好休息，才能有經(jīng)歷看書學習，再有，就是給自己過多的壓力也影響睡眠質(zhì)量。最好調(diào)解好心情，這個非常重要。