有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心理暗示影響社交請幫助我

心理暗示影響社交請幫助我

女 | 20歲 2017-03-19 23:18:06 4人回復 來自銀川市

健康咨詢描述: 以前因為一些事差看心理學說我有社交恐懼癥從那時起遇到人就開始緊張說話有點結(jié)巴這是從看了心理學才有的癥狀在這之前很活潑的!醫(yī)生我怎樣克服這個心理暗示??

醫(yī)生回復區(qū)

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2017-03-20 09:28:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你很可能是由于心理暗示作用而導致的社交恐懼癥
      指導意見:
      建議您最好到當?shù)卣?guī)的心理門診做做心理治療,系統(tǒng)脫敏療法對社交恐懼癥有一定療效
      

邱曉靜
邱曉靜 沁陽益民醫(yī)院   護師 擅長: 各類腎臟疾病風濕免疫病診斷和治療(如急慢性腎炎腎病 幫助網(wǎng)友:38558稱贊:73
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2017-03-20 08:16:16 我要投訴

      病情分析:
      這是精神緊張壓力后容易出現(xiàn)的這癥狀的,這需要調(diào)理神經(jīng)功能的
      指導意見:
      不要吃生冷辛辣海鮮的東西,多喝水,可以吃谷維素片調(diào)理下。思想放松的有利于調(diào)理
      

商英蕊
商英蕊 元氏縣醫(yī)院   主管護師 擅長: 宮頸炎,盆腔炎,附件炎,痛經(jīng),正常分娩產(chǎn)科產(chǎn)科全并 幫助網(wǎng)友:8628稱贊:12
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2017-03-20 08:19:07 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的闡述,這種情況只有您自己能幫自己的。
      指導意見:
      您好,自信自強是克服社交恐懼的基礎(chǔ),建議您放松心情,不要過于緊張,說話稍慢一點就可以了。
      
      以上是對“心理暗示影響社交請幫助我”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張鳳鳴
張鳳鳴 醫(yī)師 擅長: 頸椎病,頸肩腰腿痛,胸腰椎骨折,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網(wǎng)友:4804稱贊:8
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2017-03-20 08:38:17 我要投訴

      病情分析:
      你目前出現(xiàn)的這種因為看到心里學感覺自己有社交恐懼不敢說話
      指導意見:
      對于你目前出現(xiàn)的這種現(xiàn)象首先建議你要有一個自己調(diào)整的心態(tài),平時多參加社交活動鍛煉自己
      

疾病百科| 社交恐懼癥

掛號科室:心理科

溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。

社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型,恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn),患者明知這種恐懼反應(yīng)是過分的或不合理的,但仍反復出現(xiàn),難以控制??謶职l(fā)作時常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:17-30歲 常見癥狀:臉紅、手抖、惡心、尿急[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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