想減肥肚子大而且軟喝水都會(huì)覺得肚子

      你這種情況主要屬于是產(chǎn)后肥胖，由于長(zhǎng)期進(jìn)食高熱量食物以及活動(dòng)量減少造成的建議管住嘴邁開腿，可以經(jīng)常轉(zhuǎn)呼啦圈或者做引體向上，俯臥撐，仰臥起坐能夠減肥。
      

      病情分析：
      你好，肚子比較大，這個(gè)有可能因?yàn)橹径逊e了，出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)要注意多運(yùn)動(dòng)鍛煉的，減少腹部的贅肉
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮平時(shí)多做仰臥起坐，轉(zhuǎn)呼啦圈等，另外就是要注意經(jīng)常收腹，避免久坐，飯后可以考慮適當(dāng)?shù)纳⒉?br />      

      病情分析：
      這種情況需要注意配合節(jié)食和鍛煉的方法來同時(shí)進(jìn)行瘦身
      指導(dǎo)意見：
      減少脂肪類食物的攝入，用蔬菜和水果代替，保證一定強(qiáng)度鍛煉消耗體內(nèi)多余的脂肪
      
      以上是對(duì)“想減肥肚子大而且軟喝水都會(huì)覺得肚子”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，減肥最好的方法就是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，同時(shí)控制一下飲食吧
      指導(dǎo)意見：
      減肥不運(yùn)動(dòng)是不行的，只有堅(jiān)持下來就有減肥成功的可能，飲食吃七分飽就可以了
      

      病情分析：
      你好，有可能是你飲食不當(dāng)或者是遺傳性引起的肥胖。生完小孩以后肌肉都比較松弛，一定要多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)盡量不要吃太油膩性食物，多吃青菜水果，要多喝溫開水晚上八點(diǎn)以后盡量不要吃東西，多運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好你說的這種情況考慮有可能還是肥胖的原因?qū)е碌?，這種情況比較多見，
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是在多注意觀察一段時(shí)間是比較好的，同時(shí)多注意鍛煉身體，平時(shí)要控制飲食，這樣對(duì)身體也是有一定的好處的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況下還是因?yàn)轶w內(nèi)的內(nèi)分泌原因造成的腹部脂肪的堆積，這個(gè)時(shí)候要通過一定的體育運(yùn)動(dòng)，
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意生活規(guī)律，早睡早起，保證充足睡眠，這樣利于你激素水平的穩(wěn)定，一定的節(jié)食加上運(yùn)動(dòng)就可以很好的改善，因?yàn)橹具€是很好減掉的，
      
      以上是對(duì)“想減肥肚子大而且軟喝水都會(huì)覺得肚子”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，產(chǎn)后不注意鍛煉身體，加上進(jìn)食多，久坐，腹部脂肪堆積，可以引起肥胖的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以使用腹帶，飯后走路，鍛煉身體，或者可以做仰臥起坐，或者減肥瑜伽操。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，這種現(xiàn)象普便存在于已生產(chǎn)后的婦女朋友們。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要太緊張，可適合的參加運(yùn)動(dòng)，尤其是做仰臥起坐，瑜伽，有助減小腹，祝你好運(yùn)。