健康咨詢描述: 睡覺(jué)不安穩(wěn)總是失去重心的發(fā)飄換了好幾種姿勢(shì)都睡不好這是怎么了
病情分析:
您的情況屬于失眠!如果沒(méi)有其他的不適引起~就要考慮自己心理方面的問(wèn)題
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您可以服用安神補(bǔ)腦液~如果是有學(xué)習(xí)壓力等影響~就要學(xué)會(huì)放松心態(tài)!可以睡前運(yùn)動(dòng)~跑步跳繩等~那樣會(huì)睡得香
病情分析:
患者失眠的癥狀,需要排除勞累及疲勞,情緒及心理因素引起的可能。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議飲食及生活規(guī)律,循序漸進(jìn)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),保持八小時(shí)睡眠,放松心情,積極調(diào)整。
病情分析:
您目前出現(xiàn)的這種感覺(jué)自己睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)不安穩(wěn)睡不著的現(xiàn)象
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)于你目前出現(xiàn)的這種失眠的現(xiàn)象首先建議你要有一個(gè)良好的作息時(shí)間,不要熬夜,
以上是對(duì)“睡覺(jué)時(shí)發(fā)飄很困很困但是就”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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