一天吃10個(gè)雞蛋吃一個(gè)月能變胖嗎
男 | 29歲 2017-03-14 20:55:05
1人回復(fù)
來(lái)自石家莊市
健康咨詢描述： 想增肥人很瘦，一天吃10個(gè)雞蛋吃一個(gè)月能變胖嗎
想得到的幫助： 一天吃10個(gè)雞蛋吃一個(gè)月能變胖嗎
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2022-09-27 21:25:38 我要投訴
病情分析：
你好，一天吃10個(gè)雞蛋，這個(gè)是不能吸收的，所以吃多了也是浪費(fèi)的，一般來(lái)說(shuō)一天不超過2個(gè)就是了
指導(dǎo)意見：
要想長(zhǎng)胖除了吃雞蛋外，還要注意多吃些其他的食物，比如說(shuō)瘦肉，牛奶，水果，蔬菜等，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，心情愉快，多鍛煉身體
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