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減肥一天只吃一個(gè)水煮雞蛋

女 | 18歲 2019-07-01 09:26:17 4人回復(fù) 來自邯鄲市

健康咨詢描述: 女生172CM50公斤一天只吃一個(gè)水煮雞蛋一個(gè)月下來能瘦20斤嗎有可能嗎只想要個(gè)答案謝謝建議

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

由志強(qiáng)
由志強(qiáng) 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中樞神經(jīng)系統(tǒng),消化系統(tǒng) 呼吸系統(tǒng)的影像診斷及鑒別診 幫助網(wǎng)友:18691
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2019-07-01 09:33:32 我要投訴

      你好,考慮是不太可能的,如果真的瘦下來也是病態(tài)的,身高172厘米,體重100斤,這樣的身材已經(jīng)很標(biāo)準(zhǔn)了,不要做過度的減肥,相對(duì)身材來講,健康的身體更重要。

2019-07-01 13:16 ask88092040iz 追問

謝謝。不過我想要個(gè)答案

2019-07-01 13:44醫(yī)生回答:

這個(gè)事情,也是因人而異的,不能一概而論,抱歉不能給你肯定的答案

胡亮仙
胡亮仙 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病的護(hù)理。胃,腸病的護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:268
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2019-07-01 09:33:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,172cm,50kg,還用減肥嗎?姑娘,已經(jīng)夠苗條了,沒必要,太瘦了會(huì)出現(xiàn)其他相應(yīng)的不舒服的
      指導(dǎo)意見:
      你好,172cm,50kg,還用減肥嗎?姑娘,已經(jīng)夠苗條了,沒必要,太瘦了會(huì)出現(xiàn)其他相應(yīng)的不舒服的

韓連花
韓連花 四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化科常見疾病如急慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:85751稱贊:182
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2019-07-01 09:33:16 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述的情況,你長(zhǎng)期這樣吃會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良的。減肥,關(guān)鍵控制飲食。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以平時(shí)少吃油膩的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,減輕壓力,多到戶外運(yùn)動(dòng),只要管住嘴邁開腿。
      以上是對(duì)“減肥一天只吃一個(gè)水煮雞蛋”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李少英
李少英 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦梗后遺癥,腦出血,高血壓,冠心病 幫助網(wǎng)友:5769
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2019-07-01 09:42:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,現(xiàn)在最不提倡節(jié)食減肥,172cm50公斤,已經(jīng)很瘦了
      指導(dǎo)意見:
      你可以通過運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì),每天早上早起一個(gè)小時(shí)去跑步,一天只吃一個(gè)雞蛋,營(yíng)養(yǎng)跟不上會(huì)造成眩暈的。

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