健康咨詢描述: 我爸1.63,我媽1.50,我現(xiàn)在14歲,1.65還能漲多高啊
想得到的幫助: 請您告訴我一些相關(guān)的知識常識
病情分析:
你好,身高除了遺傳,還受情緒,營養(yǎng),運(yùn)動等的影響,如果骨垢線沒有閉合還是可以長高的。
指導(dǎo)意見:
可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行拍片看一下骨垢線的情況,平時避免思想壓力過大,保持心情舒暢,適當(dāng)運(yùn)動,適當(dāng)增加營養(yǎng)。
病情分析:
你目前的這個年齡,本身就處在身體的生長發(fā)育期,隨著身體的生長發(fā)育,身高肯定會有變化,這方面完全沒有必要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
目前可以平時適當(dāng)?shù)亩喑允萑?,多吃動物肝臟,每天保證一袋牛奶,每天保證一個小時的縱向運(yùn)動時間,促進(jìn)身體生長發(fā)育就可以。
病情分析:
身體的生長發(fā)育主要與個人的遺傳因素有關(guān),一定要注意,營養(yǎng)的補(bǔ)充。
指導(dǎo)意見:
另外要注意適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?,促進(jìn)身體的生長發(fā)育,注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素d
以上是對“我還能漲多高我現(xiàn)在15歲,有什么好的方法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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