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最近晚上老是睡到半夜就睡不著了怎么辦?

女 | 28歲 2017-03-12 07:07:19 6人回復 來自寶雞市

健康咨詢描述: 你好!我最近晚上睡覺睡到一兩點多醒來就在睡不著了,白天也是睡不著我該怎么辦?

醫(yī)生回復區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-03-12 07:07:54

      病情分析:
      你好,這種情況的話,屬于睡眠不好的現(xiàn)象,可以用安神作用藥物。
      指導意見:
      對于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
      

吳士華
吳士華 聊城市茌平區(qū)洪官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院   護師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,盆腔炎,不孕不育,孕期保健,子宮 幫助網(wǎng)友:215395稱贊:1293
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2017-03-12 07:08:07 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,考慮是你壓力過大引起的神經(jīng)衰弱造成的失眠的癥狀
      指導意見:
      建議,你可以口服安神補腦液進行治療,配合甲鈷胺片治療,減輕壓力保持心情愉快祝你早日康復
      

李敏
李敏 護師 擅長: 營養(yǎng)不良,腹瀉,便秘 幫助網(wǎng)友:29817稱贊:30
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2017-03-12 07:08:24 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你所描述的情況來看是失眠可能跟你的精神狀態(tài)有關
      指導意見:
      根據(jù)你所描述的情況來看是失眠可能跟你的精神狀態(tài)有關建議吃些助睡眠的藥物看能否緩解
      
      以上是對“最近晚上老是睡到半夜就睡不著了怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張向莉
張向莉 曲周縣婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,子宮肌瘤,月經(jīng)不調(diào),不孕癥,懷孕 幫助網(wǎng)友:106937稱贊:37
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2017-03-12 07:10:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述有點失眠表現(xiàn)了,勞累或者生活有壓力,情緒導致
      指導意見:
      建議你首先考慮補充維生素治療,減輕壓力,多參加鍛煉加強體質,睡前喝杯熱牛奶
      

王海梅
王海梅 連云港市贛榆區(qū)婦幼保健院   護師 擅長: 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、小兒肺炎、 幫助網(wǎng)友:7368稱贊:12
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2017-03-12 07:10:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,導致失眠發(fā)生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環(huán)境不適造成的。
      指導意見:
      平時要注意自身的調(diào)節(jié),放松心態(tài),積極鍛煉身體,安排好作息時間,不要熬夜。多吃對于睡眠有利的食物
      

智煜
智煜 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護師 擅長: 呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng),心血管系統(tǒng)疾病的診治,尤其呼吸 幫助網(wǎng)友:4370稱贊:4
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2017-03-12 07:12:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的這種癥狀也屬于是失眠的一種。可能和情緒有關。
      指導意見:
      建議,你平時注意多運動,晚上十一點之前睡覺,睡前多聽舒緩的音樂,不要看恐怖片,放松心情,保持心情舒暢。也可以口服安神補腦液調(diào)理一下。
      

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