人每天怎樣排便最好呢？

      病情分析：
      你描述的問題是因為習慣性的癥狀，要注意及時的休息保養(yǎng)，
      指導意見：
      一般情況下建議看醫(yī)生指導的，你可以繼續(xù)配合早上養(yǎng)成排便的好習慣，都是很重要的。

      病情分析：
      一般人體的結構是有自己的功能安排～沒有必要用手掰開的！
      指導意見：
      建議您順其自然就行～等需要上廁所了再去就可以哈～自己感覺的最好！請問您可以自己掰開？
      以上是對“人每天怎樣排便最好呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這種情況來說，最好每天早晨排便比較好，有利于人體內(nèi)的毒素排除
      指導意見：
      另外要注意保持良好的生活習慣，飲食習慣，注意休息，切忌超負荷的勞累，保持良好的心情

      病情分析：
      你好，你想知道這樣排便最好，每天用手扒屁股造成肛門反復吸氣放屁引起排便或每天等到什么時候有便意什么時候排便。
      指導意見：
      建議，每天自然排便比較好，平時吃吃新鮮蔬菜水果，多飲一些水。建立每天定時大便的習慣。

      病情分析：
      你好！屁的產(chǎn)生，是因為我們吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐后就會排氣，這些氣體在體內(nèi)累積，造成一股氣壓。當壓力太大時，就會被排擠出體外，形成了屁。
      指導意見：
      你只要每天有便意就立即排便，養(yǎng)成良好的習慣。飲食注意補充膳食纖維，平衡膳食，適當鍛煉身體，充足睡眠，增強體質(zhì)。