人每天怎樣排便方式最好呢？

男 | 26歲 2017-03-13 09:13:53 1人回復(fù) 來自佳木斯市

健康咨詢描述：我主要想知道:對(duì)正常人來講，“每天等到有便意的時(shí)候去排便” 和 “每天故意用手扒肛門導(dǎo)致放屁引起的排便”，這兩個(gè)排便的方式到底哪個(gè)好呢？請(qǐng)醫(yī)生給我選，快點(diǎn)，謝謝。

想得到的幫助： “每天等到有便意的時(shí)候去排便” 和 “每天故意用手扒肛門導(dǎo)致放屁引起的排便”，這兩個(gè)排便的方式到底哪個(gè)好呢？選。

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2017-03-13 09:17:36 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據(jù)你的描述，應(yīng)該養(yǎng)成良好的定時(shí)排便習(xí)慣是最好的。飲食規(guī)律，清淡易消化食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，很高興為你解答。根據(jù)你的描述，應(yīng)該養(yǎng)成良好的定時(shí)排便習(xí)慣是最好的。飲食規(guī)律，清淡易消化食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

2017-03-13 09:27 ask70107029ed 追問

我問的是：對(duì)正常人來講，“每天等到有便意的時(shí)候去排便”和“每天故意用手扒肛門導(dǎo)致放屁引起的排便”，這兩個(gè)排便的方式到底哪個(gè)好呢？選。