我因為之前沒睡好頭腦不舒服

健康咨詢描述： 大概還是去年12月初，我有一天晚上沒有睡醒早上很早就起來了，白天我想怎么著今晚也要睡個好覺。但是下午有個人約我明早去有事，我當時很不情愿但勉強答應了，把鬧鐘勉強定到八點，其實當時如果讓我睡的話我可以睡到十點多，結(jié)果那天早上鬧鐘七點就響了，是我之前定錯了。當時我的頭腦里真的就是什么事都不想去想，只想睡覺，一倒下可能就會睡著。但那時不知為什么還是不想悔約堅持起來了。這一天我真的就是勉強支撐的。到了晚上我終于了可以上床睡覺了，結(jié)果早上五點多又被隔壁的說話聲吵醒了。而就是這一吵，讓我感覺到頭腦受到了很大的傷害。我之后雖然還繼續(xù)睡著了，但睡得沒有那么深了。而從那天起我就一直睡覺睡的不香了，對外界的感覺變遲鈍了，有時候看到了熟人，感覺有點陌生，說不上幾句話。頭腦感覺有點緊，有點沉悶，沒有以前清爽的感覺。我現(xiàn)在覺得和外界的環(huán)境就象隔了一層紗，不能深切地感受外界。以前熟人看到我總是很興奮地打招呼，而現(xiàn)在似乎沒有那么熱情了，只是點點頭應聲。我認為是我的身體方面的原因?qū)е挛铱瓷先]什么氣場。我這個情況能改變嗎，我能回到以前的狀態(tài)嗎。雖然從去年12月份到現(xiàn)在有一點改善，但還沒有有效的恢復，求醫(yī)生幫忙。

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