赤面恐懼癥怎么辦，怎么樣才能得到改善

      病情分析：
      你好，建議平時(shí)盡量多看看社交心理方面的書(shū)籍，多去參加社交活動(dòng)鍛煉自己。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      盡量把注意力放在社交內(nèi)容上，不去刻意理會(huì)那些軀體變化，可以選擇深呼吸，肌肉放松等緩解緊張焦慮。

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的情況通過(guò)醫(yī)學(xué)的辦法，都不能測(cè)地解決掉啦，只有你自己調(diào)節(jié)最好啦，，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你需要的就是自己多個(gè)別人交流，多溝通哦，這樣多鍛煉滿滿就好啦，不要太緊張啦哦
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的情況分析，建議您要加強(qiáng)自信心的鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)在生活中要加強(qiáng)自信心的鍛煉，多參加集體活動(dòng)，必要時(shí)去心理科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療。
      
      以上是對(duì)“赤面恐懼癥怎么辦，怎么樣才能得到改善”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，赤面恐懼癥屬于神經(jīng)癥的一種，臨床考慮是與神經(jīng)遞質(zhì)分泌異常有關(guān)、
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      無(wú)法自愈隨病程的延長(zhǎng)癥狀越來(lái)越多，可以到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科或者心理科就診，早期心里疏導(dǎo)嚴(yán)重者需要通過(guò)服藥的方式控制病情的發(fā)展。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，我認(rèn)為，你所說(shuō)的赤面恐懼癥，也叫紅臉病，是一種同時(shí)具有強(qiáng)迫癥與恐懼癥的心理障礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己選擇以心理咨詢?yōu)橹鳎幬镏委煘檩o的原則進(jìn)行治療。