懷孕該吃什么

      指導(dǎo)意見：
      你好，一般確定懷孕后，可吃三個月葉酸片，預(yù)防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常，然后多吃點高蛋白食物，不要吃冰涼刺激食物，不要吃不衛(wèi)生食物，不要吃野味，然后三個月以內(nèi)不要性生活，定期復(fù)查下，祝你健康！
      

      您好，懷孕期間多食蘋果，獼猴桃，橙子，葡萄等對胎兒的皮膚都有益處，另外梨子，桃子，香蕉等對胎兒都是有好處的，但是孕期盡量吃低糖水果，以免出現(xiàn)血糖升高
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況看，可以多吃蘋果，香蕉，鴨梨，菠蘿，核桃等。適量吃就可以了，過多了會導(dǎo)致腹部不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議，孕期應(yīng)適當(dāng)休息，加強(qiáng)營養(yǎng)增加機(jī)體抵抗力，注意衛(wèi)生，保持外陰清潔，節(jié)制性生活。
      以上是對“懷孕該吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      在懷孕的期間孕婦可以吃一些含水量比較多的，蘋果，梨子，桃子
      指導(dǎo)意見：
      水果中富含維生素，經(jīng)常食用水果的人，體內(nèi)是不會缺乏各種維生素的。更重要的是這對寶寶大腦的發(fā)育很關(guān)鍵
      

      病情分析：
      你好一般情況下來說懷孕之后最好是多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說以當(dāng)季的水果并且水分含量比較大的為主，水分含量比較小的也可以吃一些。
      

      病情分析：
      懷孕進(jìn)入中期后需要攝入大量營養(yǎng)，這時候可以多吃些富含蛋白質(zhì)和維生素食物，如瘦肉魚肉蛋類海產(chǎn)品等，同時要多吃新鮮蔬菜水果保證維生素的攝入，水果可以選擇蘋果香蕉草莓櫻桃柚子等等！
      指導(dǎo)意見：
      孕期要清淡飲食，避免酸辣刺激煎炸干燥食物，規(guī)律作息，保持愉悅的心情，這樣不但有利于寶寶發(fā)育，對寶寶皮膚也很好哦！