高三了卻因?yàn)橐恍┦露鵁o(wú)法集中注意力學(xué)習(xí)

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你很可能存有強(qiáng)迫觀念，有患強(qiáng)迫癥的傾向
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專(zhuān)科醫(yī)院神經(jīng)癥門(mén)診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療；也可以做做心理治療
      

      病情分析：
      可能是高三學(xué)習(xí)壓力大，害怕被同桌關(guān)注，又控制不住去關(guān)注同桌，不能集中注意力學(xué)習(xí)，使你產(chǎn)生了緊張焦慮心理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望你放松心情，改變認(rèn)知模式，凡事多向積極樂(lè)觀的方面看，同桌關(guān)注你是欣賞你，希望能從你的身上找到優(yōu)點(diǎn)以共同促進(jìn)學(xué)習(xí)。希望你學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒，不要過(guò)分關(guān)注同桌的行為，忽視它，這種想法得不到及時(shí)的強(qiáng)化也會(huì)慢慢的消退。在業(yè)余生活中，希望你經(jīng)常和樂(lè)觀開(kāi)朗的朋友溝通交流，經(jīng)常到戶(hù)外散散步，我曾經(jīng)一些娛樂(lè)健身活動(dòng)和家人朋友聊一些開(kāi)心的話題，放松身心愉悅心情，緩解心理壓力。希望你以對(duì)自己充滿信心，每天給自己積極的心理暗示：“我很棒，我一定能調(diào)試好自己的心情，與同桌和睦相處，一起討論學(xué)習(xí)上的問(wèn)題共同進(jìn)步，我對(duì)自己充滿信心，我一定能做的更好！”努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái)，以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活學(xué)習(xí)，建議你接受心理咨詢(xún)治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，離高考還有100天，你心卻很焦躁，這對(duì)你很不好，要盡快調(diào)整過(guò)來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，首先要學(xué)會(huì)接納同學(xué)，同學(xué)向你學(xué)習(xí)說(shuō)明你有優(yōu)秀的地方，同學(xué)間要相互鼓勵(lì)，相互進(jìn)步才好，而不是互相排拆，你應(yīng)該學(xué)習(xí)她的淡定，在輕松的心態(tài)中學(xué)習(xí)，成績(jī)會(huì)很快提高。
      
      以上是對(duì)“高三了卻因?yàn)橐恍┦露鵁o(wú)法集中注意力學(xué)習(xí)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的這個(gè)情況，無(wú)論你換到跟誰(shuí)同桌，即使她不看你的，不學(xué)你都沒(méi)用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況就是你自己的問(wèn)題了，看你的，學(xué)你的又能影響你什么呢，而且你已經(jīng)到了別人不看你，你也覺(jué)得別人在看你，學(xué)你。建議盡快去看看心理醫(yī)生，做一些治療改善一下。