健康咨詢(xún)描述: 有個(gè)同學(xué)很痞而且很社會(huì),前段時(shí)間和他鬧了點(diǎn)小矛盾,還動(dòng)手打架了,現(xiàn)在雖然和好了,但有時(shí)候口頭上也會(huì)有矛盾。突然想到如果以后或畢業(yè)后偶然碰到他再找我麻煩我該怎么辦,老是想這一個(gè)問(wèn)題,我也知道這沒(méi)有意義,但忘不了。我本來(lái)一點(diǎn)都怕他的,現(xiàn)在想的都有點(diǎn)害怕他了,而且一想到他就心慌,我該怎么辦?
病情分析:
你好,既然這個(gè)人是那個(gè)人社會(huì)性的小混混,你應(yīng)該跟他保持距離,盡量少接觸。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)沒(méi)事就不要跟他打交道,這樣慢慢的接觸少了就會(huì)淡忘的,久而久之就不會(huì)再有聯(lián)系了,對(duì)方也會(huì)對(duì)你記憶模糊的。既然惹不起就躺的起。
醫(yī)生詢(xún)問(wèn):
請(qǐng)問(wèn)你們是同班同學(xué)嗎?
病情分析:
考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會(huì)有焦慮,壓抑,緊張,嚴(yán)重時(shí)過(guò)度思維和失眠的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議緩解心理壓力,積極樂(lè)觀面對(duì)生活,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜,并且進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
病情分析:
您好:通過(guò)你敘述的癥狀,你們目前還小,發(fā)生的口角是正常的,等長(zhǎng)大了就會(huì)變好的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:你安心上學(xué)就是了,平時(shí)盡可能不和要他抬杠,他說(shuō)什么你裝聽(tīng)不見(jiàn),或者離他遠(yuǎn)一點(diǎn)。沒(méi)有事不要和他搭話(huà)。
以上是對(duì)“強(qiáng)迫性思維,反復(fù)想一個(gè)沒(méi)有意義的問(wèn)題,心”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,這樣子的話(huà)需要注意飲食清淡的。這樣子的話(huà)需要注意每天運(yùn)動(dòng)的
指導(dǎo)意見(jiàn):
這樣子的話(huà)需要注意飲食清淡的。還有不要吃冷辣和油膩食物的。還有注意補(bǔ)充氣血的食物的。這樣子的話(huà)可以需要注意運(yùn)動(dòng)的。這樣子的話(huà)可以轉(zhuǎn)移注意力的。
病情分析:
這是要注意心理性的癥狀,都是要注意及時(shí)的心理調(diào)節(jié)為主的,
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般情況下建議看醫(yī)生指導(dǎo),繼續(xù)心理調(diào)節(jié),多鍛煉,都是很重要的,繼續(xù)休息保養(yǎng)。
病情分析:
這么年輕的情況下我們都是會(huì)出現(xiàn)沖動(dòng)的情況的,所以別著急了
指導(dǎo)意見(jiàn):
慢慢來(lái)吧,正常的生活一下,好好學(xué)習(xí),完全沒(méi)有必要擔(dān)心這些事情的,現(xiàn)在混的好以后未必好
病情分析:
你好,按照描述的情況可以轉(zhuǎn)移注意力,平時(shí)讓自己忙起來(lái)比較好
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,一旦忙起來(lái)就顧不上去想這些問(wèn)題了,不要給自己增加無(wú)形的壓力,祝你生活愉快,身體健康
以上是對(duì)“強(qiáng)迫性思維,反復(fù)想一個(gè)沒(méi)有意義的問(wèn)題,心”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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