我今年十四歲，想增高一點(diǎn)點(diǎn)
女 | 14歲 2017-02-22 13:23:13
1人回復(fù)
來(lái)自慶陽(yáng)市
健康咨詢描述： 你好，我今年十四歲，身高164厘米，體重43公斤。正常嗎？我還想減肥，增高，可行嗎？
想得到的幫助： 怎樣能增高一點(diǎn)點(diǎn)？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院 醫(yī)師
擅長(zhǎng): 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝
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2017-02-22 14:26:29 我要投訴
病情分析：
像你這個(gè)年齡階段，要注意多參加戶外活動(dòng)和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)生長(zhǎng)，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)可以同時(shí)配合跑步或者跳繩的方法來(lái)進(jìn)行鍛煉，促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育，注意勞逸結(jié)合
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