健康咨詢描述: 前男友丟下我和孩子跟他前任結(jié)婚了,無奈我打掉孩子,天天想著前男友對(duì)我的絕情,吃不下飯,沒心情做任何事情,晚上總是夢(mèng)到孩子在哭,一直睡不安穩(wěn)
病情分析:
你好,失戀屬于生活事件中的重要事件,何況你還懷孕打掉了孩子。難過和痛苦都是不可避免的,你必須要正視這段感情,然后慢慢消化掉。
指導(dǎo)意見:
從這段感情中,你更應(yīng)該總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),要學(xué)會(huì)愛自己,保護(hù)好自己。平時(shí)再難過,也不要總給自己關(guān)在家里,盡量走出去工作,或者進(jìn)行其他社交活動(dòng),把自己的時(shí)間填滿,傷害也會(huì)慢慢被這些事情取代,逐漸淡忘。
病情分析:
從心理學(xué)的角度來說確實(shí)是一種抑郁焦慮的表現(xiàn)。主要是由于你的經(jīng)歷讓你給你情緒不穩(wěn)定的。
指導(dǎo)意見:
要注意放松自己的情緒,多想一些開心的事,那樣的男人你離開也是一件好事。總比以后的背叛好一些吧。
病情分析:
你好,晚上總是夢(mèng)到孩子在哭,一直睡不安穩(wěn),考慮你還未從失戀的陰影中走出來。
指導(dǎo)意見:
過去的一段情己經(jīng)結(jié)束了,不應(yīng)該存在抱怨,感情這事沒有誰錯(cuò)誰對(duì),只是對(duì)方并不適合你,你將來會(huì)找到更好的伴侶,可以重新生幾個(gè)可愛的寶寶。建議你自已忘記過去,振作起來,重燃生活的勇氣,你要活的比他好,讓他后悔失去你。
以上是對(duì)“我是不是得憂郁癥了,好多天都是這樣提不起”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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