病情分析:
你好,這種感覺其實是可以偶爾出現(xiàn)的,因為這種情況完全有可能出現(xiàn)。
指導意見:
解決的方法有很多,一種就是無所謂的態(tài)度,另外就是為什么我們不換個方位睡覺呢,比如咱們跟她腳對腳睡呢。
我已經(jīng)睡了一年了吧… 換一頭我也怕睡不著…
看來習慣很重要,那我們可不可以跟同學協(xié)商一下,讓她換換頭睡覺可不可以呢?
病情分析:
你好,你的宿舍是有上鋪的床,舍友的腳對著你的頭睡覺…總覺得她會把腳上的水甩到你的床上。你是有一定程度的潔癖。
指導意見:
你也可以把腳對著舍友的腳睡覺呀,另外你說你是輕微的潔癖和強迫癥這個是需要做專業(yè)的心理咨詢的了,你們學校如果有心理咨詢室的話你可去找里面工作的心理咨詢師做一段時間的心理咨詢。
我已經(jīng)這樣睡覺一年多了…現(xiàn)在覺得怪怪的…
其實很多人也這樣睡的。
就是心里怪怪的很不舒服
現(xiàn)在這種怪怪的感覺如果嚴重影響了你的生活和學習就需要去你們學校的心理咨詢室看看心理咨詢師做一段時間的心理咨詢了。
病情分析:
你好,建議平時盡量不要給自己太大壓力,做好基本的衛(wèi)生護理就可以。
指導意見:
盡量減少和對方腳的接觸,不去刻意理會那些想法,把注意力放在外界具體有意義的事情充實自己的生活,必要選擇合適的藥物治療。
以上是對“輕度潔癖和強迫癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我們有窗簾圍在床上了
恩,這種情況是不會弄到你身上的,盡量放寬心態(tài),不去刻意理會。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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