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睡眠足夠,還是有很重的黑眼圈是為什么

女 | 15歲 2017-02-21 04:19:10 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我今年15,我的黑眼圈特別重不知道為什么,我一般11點半就睡了,也有時10點半睡,早上一般7點就起了,睡眠也夠了吧,為什么還會有黑眼圈?跟看手機玩電腦有關(guān)嗎?我每天都會看手機和電腦。

想得到的幫助: 我的黑眼圈重是為什么?怎么弄才能沒有黑眼圈?

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劉帥
劉帥 鐵嶺縣中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 對于顱腦損傷,顱內(nèi)感染,顱內(nèi)腫瘤,腦膿腫等疾病診斷 幫助網(wǎng)友:11792稱贊:1
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2018-06-10 17:54:46 我要投訴

      您好,根據(jù)您的情況描述,黑眼圈主要是由于,眼周血液循環(huán)慢,代謝差,色素沉著所引起的情況,建議平時,一定要保證充足的睡眠,還可以用一些眼霜進(jìn)行調(diào)理
      

趙延震
趙延震 深圳市康寧醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 四肢骨的骨折,骨腫瘤,骨囊腫,骨疣 頸椎病等影像分 幫助網(wǎng)友:17902稱贊:11
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2017-02-21 08:17:01

      病情分析:
      這種情況可能是由于不注意生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣的原因引發(fā)的,也有可能是由于遺傳因素所決定的
      指導(dǎo)意見:
      所以要注意保持清淡的飲食為主,忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物注意每天保證8到10小時的睡眠時間,不能長時間的看手機和電腦
      

羅雪美
羅雪美 宜黃縣婦幼保健和計劃生育服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),流產(chǎn),妊娠 幫助網(wǎng)友:6307稱贊:9
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2017-02-21 08:25:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,黑眼圈除了熬夜外,還可能由于情緒波動大,眼疲勞、衰老導(dǎo)致眼部皮膚血管血流速度過于緩慢形成滯流;組織供氧不足,血管中代謝廢物積累過多,造成眼部色素沉著。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)上述情況,建議你少玩電腦和手機,讓眼睛適當(dāng)休息,多吃蔬菜和水果
      
      以上是對“睡眠足夠,還是有很重的黑眼圈是為什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

董樹林
董樹林 主治醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)疾病:急慢性胃炎,消化性潰瘍,胃癌,腸炎, 幫助網(wǎng)友:2573稱贊:13
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2017-02-21 08:31:11 我要投訴

      病情分析:
      你所說的情況看常見于用眼過度導(dǎo)致的黑眼圈,需要及時調(diào)理休息。
      指導(dǎo)意見:
      建議按時休息,不要過度用電腦手機,做水果面膜。一般一周左右可以逐漸恢復(fù)。
      

劉雅君
劉雅君 醫(yī)師 擅長: 中風(fēng)后遺癥,頭暈,耳鳴,頸椎間盤突出,腰間盤突出 幫助網(wǎng)友:1709稱贊:4
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2017-02-21 08:32:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你描述的情況分析這種情況一般是熬夜,用眼過度等因素引起的癥狀
      指導(dǎo)意見:
      這種情況一般以改善周圍循環(huán)為主,平時可以在眼睛周圍冷敷改善。注意用眼衛(wèi)生也是很重要的
      

任項勇
任項勇 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科專業(yè),呼吸和消化系統(tǒng)的常見病多發(fā)病的診斷與治療 幫助網(wǎng)友:27484稱贊:31
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2017-02-21 08:33:05 我要投訴

      病情分析:
      女性15歲,晚上看手機玩電腦有黑眼圈,你可以擦點維生素e軟膏
      指導(dǎo)意見:
      平時多注意點眼睛周圍的衛(wèi)生,不要長時間的看手機和電腦了,養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣
      

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