有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 每天8個小時睡眠~還是很困~覺得沒力氣

每天8個小時睡眠~還是很困~覺得沒力氣

女 | 26歲 2017-02-20 10:52:22 8人回復(fù) 來自秦皇島市

健康咨詢描述: 就是前幾天感冒,現(xiàn)在好了??墒沁€是渾身沒力氣,頭暈,想睡

想得到的幫助: 怎么辦呢,怎么回事呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭少平
鄭少平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 口腔潰瘍,牙周炎,牙髓炎,牙齦炎,齲齒,口角炎,手 幫助網(wǎng)友:46314稱贊:951
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2017-02-20 10:53:02 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是氣血不足,神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂等原因引起的
      指導(dǎo)意見:
      可以到醫(yī)院看中醫(yī)診斷調(diào)理治療,注意休息,合理均衡飲食,不要熬夜,避免勞累受風(fēng)寒著涼

2017-02-20 10:54 ask75071809ut 追問

沒有熬夜~就是容易困~多運動會不會好?感覺自己現(xiàn)在體質(zhì)很差,很容易感冒發(fā)燒啥的

2017-02-20 13:54醫(yī)生回答:

這個與氣血不足,免疫力低,神經(jīng)衰弱有關(guān)

周曙
周曙 浠水縣關(guān)口鎮(zhèn)衛(wèi)生院三店分院   醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)科的各類疾病,尤其對脾胃病效果比較好,男性不育 幫助網(wǎng)友:41193稱贊:52
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2017-02-20 10:53:11 我要投訴

      病情分析:
      你的這種情況可能是氣虛泛指身體虛弱、有面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈
      指導(dǎo)意見:
      動則汗出、語聲低微等癥狀。氣虛可以導(dǎo)致不攝血而引起出血,建議大劑量黃芪煎服

鄭麗娉
鄭麗娉 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見病,如肺炎,高血壓,糖尿病,胃炎等 幫助網(wǎng)友:144083稱贊:649
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2017-02-20 10:53:16 我要投訴

      病情分析:
      你好這個與感冒有關(guān)的,不能排除低血壓,貧血引起的頭暈,無力等,
      指導(dǎo)意見:
      建議你檢查血壓,血常規(guī)看看,避免勞累情緒激動,注意飲食加強營養(yǎng),多吃蔬菜水果,
      以上是對“每天8個小時睡眠~還是很困~覺得沒力氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-02-20 10:58 ask75071809ut 追問

那到底是因為感冒呢還是別的呢~我倒真可能血壓低,原來老是90/60,從小就有點貧血,會不會因為我現(xiàn)在太大了,所以身體不好?

2017-02-20 11:25醫(yī)生回答:

這個與低血壓有關(guān)的,可以服用生脈飲治療

閆偉帥
閆偉帥 北京市紅十字會急診搶救中心   醫(yī)師 擅長: 頸椎病 腰椎間盤突出 關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:166757稱贊:1323
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2017-02-20 10:53:47 我要投訴

      病情分析:
      這些不適情況考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn),熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因,需要進(jìn)行合理地調(diào)整。
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)該合理飲食,營養(yǎng)均衡,規(guī)律作息,避免煙酒熬夜勞累受涼,調(diào)整好心態(tài)避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻?,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,逐漸地改善,促進(jìn)恢復(fù)健康。

楊偉鋒
楊偉鋒 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,前列腺炎,早泄 幫助網(wǎng)友:34157稱贊:25
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2017-02-20 10:54:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮你所說的情況,可能就是感冒還沒有好利索。
      指導(dǎo)意見:
      建議你先不要擔(dān)心,先觀察觀察看看在說,平時要做注意休息,看看過幾天有沒有好轉(zhuǎn),如果沒有好轉(zhuǎn)的話,就需要去醫(yī)院就醫(yī)。

2017-02-20 10:56 ask75071809ut 追問

也不打噴嚏也不流鼻涕,就是偶爾鼻子有點酸,感冒還沒徹底嗎?又打針又吃藥好幾天了呢

2017-02-20 11:22醫(yī)生回答:

你好,有可能是沒有好徹底,必要時可以去做做檢查,排查一下原因。

袁永亮
袁永亮 唐山華佗醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 高血壓 , 冠心病 , 糖尿病 , 胃炎 , 感冒 幫助網(wǎng)友:4328稱贊:28
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2017-02-20 10:54:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在的情況可能是由于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠、困、乏力等癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況可以服用些谷維素、維生素b1、刺五加片等藥物來治療一下,應(yīng)該堅持服用一段時間后你失眠、困、乏力的癥狀是可以好轉(zhuǎn)的,祝你早日恢復(fù)健康。

鄒云霞
鄒云霞 宜黃縣婦幼保健和計劃生育服務(wù)中心   護(hù)師 擅長: 流產(chǎn),早產(chǎn),異位妊娠,前置胎盤,妊娠劇吐 幫助網(wǎng)友:21298稱贊:46
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2017-02-20 10:54:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,渾身沒力氣,頭暈,想睡,考慮有低血壓,低血糖,腦動脈供血不足,貧血等引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可到醫(yī)院做各項檢查,明確病因后再進(jìn)行診斷治療。平時應(yīng)注意休息,可吃些阿膠,紅棗類補血,多吃些營養(yǎng)豐富的食物。
      以上是對“每天8個小時睡眠~還是很困~覺得沒力氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

顧江
顧江 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理,青少年心理,中老年心理,職場心理,性心理 幫助網(wǎng)友:9547稱贊:1
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2018-06-12 06:18:50 我要投訴

      感冒了會導(dǎo)致身體素質(zhì)下降,免疫力下降,即使感冒好了,也需要一段時間的恢復(fù),建議你可以服用紐崔萊的蛋白質(zhì)粉和銀杏蓯蓉片,可以迅速的提升精力,提高免疫力,增強體質(zhì)。

疾病百科| 感冒(別名:急性上呼吸道感染,上感,發(fā)燒,發(fā)熱,傷風(fēng))

掛號科室:呼吸內(nèi)科

溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡稱上感,又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個疾病診斷,而是一組疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:流清涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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