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我睡眠還是容易入睡每天保持8小時(shí)睡眠

女 | 23歲 2017-10-25 11:51:08 6人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述: 我睡眠還是容易入睡每天保持8小時(shí)睡眠,睡覺質(zhì)量不好,每天做夢,已經(jīng)差不多快一個(gè)月這樣做夢的情況了,醒來頭有點(diǎn)沉,請問醫(yī)生該怎么解決,謝謝

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王益生
王益生 醫(yī)師 擅長: 牙周病,口腔粘膜病,口腔頜面外科,阻生牙拔除,口腔 幫助網(wǎng)友:106485稱贊:446
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2017-10-25 11:52:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況考慮還是神經(jīng)衰弱引起的癥狀,需要積極對癥治療。
      指導(dǎo)意見:
      一般情況下可以在醫(yī)生當(dāng)面指導(dǎo)下服用藥物谷維素片、維生素b1和安神補(bǔ)腦液慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。
      

竇新宇
竇新宇 山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 胸痹心痛,失眠,心悸,心痛,胸痹 幫助網(wǎng)友:11251
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2017-10-25 11:52:43 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,這種情況的話一般多考慮是心脾兩虛的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見:
      建議您去醫(yī)院就診,結(jié)合您的癥狀以及舌苔脈象等進(jìn)一步綜合辯證分析,然后用中藥調(diào)理
      

武曉丹
武曉丹 醫(yī)師 擅長: 婦科常見疾病 陰道炎,月經(jīng)不調(diào),盆腔炎,宮頸糜爛, 幫助網(wǎng)友:133888稱贊:3383
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2017-10-25 11:52:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,多夢可能是神經(jīng)衰弱或是脾虛導(dǎo)致癥狀的,需要調(diào)理的
      指導(dǎo)意見:
      建議服用安神補(bǔ)腦液和健脾丸調(diào)理緩解癥狀,睡前不要?jiǎng)诶劬o張,不能長時(shí)間看電視
      
      以上是對“我睡眠還是容易入睡每天保持8小時(shí)睡眠”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳燕雄
吳燕雄 祿勸九龍惠民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 中風(fēng),風(fēng)濕,頸椎病,腰椎病 幫助網(wǎng)友:11995稱贊:71
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2017-10-25 11:53:33 我要投訴

      病情分析:
      你的情況是睡眠還是容易入睡每天保持8小時(shí)睡眠,睡覺質(zhì)量不好,每天做夢,已經(jīng)差不多快一個(gè)月,主要是夢多。
      指導(dǎo)意見:
      從你的情況來看,主要是睡眠還是容易入睡每天保持8小時(shí)睡眠,睡覺質(zhì)量不好,每天做夢,已經(jīng)差不多快一個(gè)月,治療的話,建議吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦的藥物。
      

王鳳村
王鳳村 呼和浩特第四監(jiān)獄醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動(dòng)脈硬化 幫助網(wǎng)友:82029稱贊:95
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2017-10-25 11:53:40 我要投訴

      病情分析:
      目前的癥狀特點(diǎn)是一種植物神經(jīng)功能紊亂,所以目前就是根據(jù)具體的情況,盡量的對癥改善。
      指導(dǎo)意見:
      可以適當(dāng)?shù)姆脼蹯`膠囊,加上甜夢膠囊,平時(shí)規(guī)律作息時(shí)間,避免勞累熬夜。形成規(guī)律的生活方式。
      

趙修美
趙修美 護(hù)師 擅長: 乳腺增生,宮頸糜爛,子宮肌瘤,外陰瘙癢,宮頸炎,乳 幫助網(wǎng)友:15952稱贊:4
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2017-10-25 11:53:42 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的敘述情況,主要考慮心里壓力太大,或者個(gè)人情緒不好引起的。
      指導(dǎo)意見:
      您好,建議您放松心情,注意休息,飲食習(xí)慣好點(diǎn),多喝溫開水,保持充足睡眠質(zhì)量
      

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本品健脾開胃。用于脾胃虛弱﹐脘腹脹滿﹐食少便溏。...[說明書]

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