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扭傷腳踝,休息多久才能行走

女 | 26歲 2017-02-17 14:45:44 9人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 昨天扭傷腳踝,晚上痛到不能動,睡覺一動就超級痛,睡前搽油今早起床只有一點痛,

想得到的幫助: 現(xiàn)在可以出去行走嗎?走一層樓梯可以嗎?如果不能那休息幾天才去行走?
另外昨日下午扭傷腳踝,只是痛了幾秒,然后無事,還走路一小時都無事,就是晚飯過后就莫名其妙地痛起來,痛到不能走路不能動,為什么下午扭傷,卻在夜晚才痛?還痛得這么夸張?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭慶祥
鄭慶祥 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2017-02-17 15:00:46 我要投訴

      病情分析:
      你好!從描述來看需要考慮骨頭是否有受傷的可能性,疼痛加重是以為局部氣滯血瘀,經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見:
      建議最好做受傷部位的X光檢查,看看是否有問題,沒有問題就放心了。萬一有問題也好及早的治療,具體治療方式可用針灸,艾灸等理療方式,配合龍血竭膠囊等活血化瘀的藥物來治療。

2017-02-17 16:57 ask675984376l 追問

我能正常行走,就是上下樓梯會有一點痛,走得太快會有一點痛,那明天能不能上班,文職坐著不用走動,如果不能上班那請假幾天為宜?

2017-02-17 20:13醫(yī)生回答:

建議先休息3天

郭霞
郭霞 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 硬膜外血腫,硬膜下血腫術(shù)前術(shù)后護理,開放性顱腦損傷 幫助網(wǎng)友:31103
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2017-10-21 17:40:04 我要投訴

      腳踝扭傷,一般情況要絕對臥床四周才能活動,要抬高肢體,受傷后72小時以內(nèi),水腫高峰期,疼痛比較明顯劇烈,尤其是夜間,最好去醫(yī)院檢查,根據(jù)醫(yī)生建議進行處置
      

g13784706365
g13784706365 四級檢驗師 擅長: 擅長檢驗婦科常見的各種病,比如淋病,陰道炎,宮頸糜 幫助網(wǎng)友:23301稱贊:37
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2017-02-17 15:08:32 我要投訴

      病情分析:
      昨天扭傷的,有沒有拍片檢查,看看骨頭有沒有問題,如果骨頭沒事還能好的快點
      指導(dǎo)意見:
      昨天才扭傷。即使沒有傷到骨頭,也不會馬上就好,疼的時候用點云南白藥噴劑,吃點舒筋活血的藥物,少活動就行
      以上是對“扭傷腳踝,休息多久才能行走”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-02-17 16:55 ask675984376l 追問

那明天能不能上班,文職坐著不用走動,如果不能上班那請假幾天為宜

2017-02-17 17:14醫(yī)生回答:

看情況吧,要是上班坐著就先請三天看看怎樣

山喜紅
山喜紅 醫(yī)師 擅長: 腰椎退行性疾病,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出,卵巢囊 幫助網(wǎng)友:13347稱贊:9
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2017-02-17 15:09:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,按照你說的情況,應(yīng)該先去醫(yī)院拍片看看骨頭受傷沒。
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以先去醫(yī)院檢查看看,骨頭沒有受傷的話,可以擦點云南白藥氣霧劑。吃些三七傷藥片。

2017-02-17 16:57 ask675984376l 追問

我能正常行走,就是上下樓梯會有一點痛,走得太快會有一點痛,那明天能不能上班,文職坐著不用走動,如果不能上班那請假幾天為宜?

2017-02-17 17:00醫(yī)生回答:

可以上班,但盡量別累著。閑的時候可以用手搓揉患處,會好的快些。

韓瑞
韓瑞 新林區(qū)人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 普外科疾病,如乳腺,甲狀腺,膽囊,胃,脾,胰,腸道 幫助網(wǎng)友:22317稱贊:249
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2017-02-17 15:09:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是腳踝關(guān)節(jié)的扭傷,現(xiàn)在以疼能為主,活動時受限,你的癥狀沒有什么大的問題,是軟組織的挫傷,沒有什么大的問題。
      指導(dǎo)意見:
      建議你按軟組織的挫傷治療。24小時以內(nèi),冷敷,超過24小時以外,是熱敷,可以外用扶他林,云南白藥氣霧劑,,一般軟組織挫傷是7天到半個月可治愈。

2017-02-17 16:58 ask675984376l 追問

我能正常行走,就是上下樓梯會有一點痛,走得太快會有一點痛,那明天能不能上班,文職坐著不用走動,如果不能上班那請假幾天為宜?

2017-02-17 20:58醫(yī)生回答:

你好,你自己已經(jīng)說的,很明白,你的癥狀沒有什么問題,休息時間一般是半個月。

王雪晴
王雪晴 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),先兆流產(chǎn),等婦產(chǎn)科常見病和對發(fā)病等 幫助網(wǎng)友:50473稱贊:42
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2017-02-17 15:12:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果崴腳。最好排X片檢查,沒有骨折的話。出現(xiàn)疼痛活動受限。與損傷神經(jīng)肌腱有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意休息,在72小時之內(nèi)可以冷敷,后期熱敷。有利于促進血液循環(huán)。局部涂抹消腫止痛酊。

2017-02-17 16:58 ask675984376l 追問

我能正常行走,就是上下樓梯會有一點痛,走得太快會有一點痛,那明天能不能上班,文職坐著不用走動,如果不能上班那請假幾天為宜?

2017-02-17 17:46醫(yī)生回答:

最好不要早期活動。避免因為肌腱沒有修復(fù)好導(dǎo)致以后受涼或者劇烈運動疼痛。最好再休息半個月。

張趙錢
張趙錢 石家莊長城中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎壓縮性骨折,腰椎管狹窄癥,胸腰椎骨折,頸肩腰腿 幫助網(wǎng)友:8156稱贊:39
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2017-02-17 15:13:26 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所說的這種情況,腳扭傷現(xiàn)在還不能下地行走,最好3天后下地負(fù)重。
      指導(dǎo)意見:
      腳扭傷的治療原則早期24小時內(nèi)冰敷,24小時后熱敷,并口服活血化瘀藥物治療,一般情況下7天左右就好了。
      以上是對“扭傷腳踝,休息多久才能行走”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-02-17 16:58 ask675984376l 追問

我能正常行走,就是上下樓梯會有一點痛,走得太快會有一點痛,那明天能不能上班,文職坐著不用走動,如果不能上班那請假幾天為宜?

2017-02-18 08:08醫(yī)生回答:

你好,一般情況下,休息7天左右就好了,祝你早日康復(fù)。

薛祖洋
薛祖洋 醫(yī)師 擅長: 滴蟲性陰道炎,皮膚瘙癢癥,尿路感染,心肌炎,瘙癢癥 幫助網(wǎng)友:25077稱贊:58
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2017-02-17 16:32:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能是傷筋骨造成,最好去檢查有沒有傷到筋骨,對癥治療。
      指導(dǎo)意見:
      可以用紅花油或者云南白藥按摩緩解,平時不要做劇烈的運動,熱毛巾敷一敷。

2017-02-17 16:59 ask675984376l 追問

我能正常行走,就是上下樓梯會有一點痛,走得太快會有一點痛,那明天能不能上班,文職坐著不用走動,如果不能上班那請假幾天為宜?

2017-02-17 17:30醫(yī)生回答:

你好,上班不是走路沒事,路上最好不要走路,用熱水泡或者熱毛巾敷一敷。紅花油或者云南白藥按摩。

梁波
梁波 醫(yī)師 擅長: 強直性脊柱炎,腰椎間盤突出,頸椎病,腰肌勞損等骨關(guān) 幫助網(wǎng)友:49830稱贊:87
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2017-10-21 17:36:38 我要投訴

      病情分析:
      這種情況的話一般是問題不大的,只要是沒有引發(fā)骨折的情況的,是沒有什么太大的問題的。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在的話得及時的進行治療的,可以用些活血止痛的藥物,配合理療熱敷進行治療的。減輕對身體的損害的。
      

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