我總胡思亂想，我怎樣才能不胡思亂想

      病情分析：
      你好！你怎么會(huì)有殺人的欲望呢，好好想想是什么事情刺激你的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      孩子不要盲目，否則會(huì)后悔一生，如果自己控制不住，建議你告訴爸媽帶你去看心理醫(yī)生。
      

      病情分析：
      可能是生活中遇到了不順心的事情，使你總是胡思亂想，想殺人。如果不放心，建議你到醫(yī)院精神科接受檢查，如有必要，及時(shí)接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望你放松心情，不要過(guò)分關(guān)注自己的想法，忽視它，這種想法都不到及時(shí)強(qiáng)化也會(huì)慢慢的消退，希望你在業(yè)余時(shí)間，經(jīng)常到戶(hù)外散散步，參加一些娛樂(lè)健身活動(dòng)，學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。建議你接受心理咨詢(xún)治療。
      

      病情分析：
      你的情況屬于抑郁癥引起的情況，與遺傳,社會(huì)環(huán)境等都有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議醫(yī)院做一下全面檢查，做專(zhuān)業(yè)心里疏通，同時(shí)可以服用怡諾思，百洛特等藥物
      
      以上是對(duì)“我總胡思亂想，我怎樣才能不胡思亂想”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      小姑娘，你才13歲，首先自我放松，暫時(shí)把自己的心中的目標(biāo)或理想降低點(diǎn)，自我放松。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你對(duì)于生活的態(tài)度并不是很積極，這樣的方式肯定是不對(duì)的了，你先從心理方面進(jìn)行調(diào)整，多找一些陽(yáng)光的事情。