有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 失眠,睡不著覺,晚上很困就是無法入睡

失眠,睡不著覺,晚上很困就是無法入睡

女 | 25歲 2017-02-16 08:17:22 2人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 最近一周每天晚上睡不著覺,最多能睡三個(gè)小時(shí),十天前吃過中藥減肥丸,有副作用吃了三天就停藥了,之后的每天晚上也都睡不著了,焦慮

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劉新華
劉新華 護(hù)師 擅長: 推算受孕時(shí)間,胎兒畸形超聲報(bào)告解讀,人流,藥流以及 幫助網(wǎng)友:50263稱贊:138
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2017-02-16 08:23:34 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)你所描述的最近的睡眠狀況來看,可能和之前減肥藥的服用有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      建議還是盡量放松心情,避免過于緊張焦慮情緒為好,也是可以晚上臨睡前喝杯熱牛奶,使用熱水泡腳之類來改善睡眠狀況的。
      

武曉丹
武曉丹 醫(yī)師 擅長: 婦科常見疾病 陰道炎,月經(jīng)不調(diào),盆腔炎,宮頸糜爛, 幫助網(wǎng)友:133888稱贊:3383
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2017-02-16 08:31:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能是服藥物導(dǎo)致的副作用不適,現(xiàn)在停藥后還是沒有好轉(zhuǎn)的話就需要調(diào)理一下的
      指導(dǎo)意見:
      建議您最好避免勞累和緊張,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦液和谷維素等藥物調(diào)理一下緩解癥狀的
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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