經(jīng)常不鍛煉感覺(jué)沒(méi)力虛胖應(yīng)該怎么辦？

      病情分析：
      你好這個(gè)是有一定關(guān)系的，考慮是氣血不足，腎陽(yáng)虛引起的肥胖，無(wú)力等，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到醫(yī)院找中醫(yī)檢查看看，查明病因?qū)ΠY治療，注意低脂低鹽飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免受風(fēng)寒著涼
      

      病情分析：
      根據(jù)你對(duì)癥狀的描述，考慮和運(yùn)動(dòng)少是有關(guān)系的，還建議增加運(yùn)動(dòng)量。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是在增加運(yùn)動(dòng)量的時(shí)候，建議循序漸進(jìn)，防止，機(jī)體不能適應(yīng)的情況發(fā)生，祝您身體健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的情況，你的虛胖就是缺乏鍛煉造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你現(xiàn)在應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，建議你鍛煉應(yīng)該循序漸進(jìn)，可以跑跑步，打打球，不要做強(qiáng)度大的運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常不鍛煉感覺(jué)沒(méi)力虛胖應(yīng)該怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！