我是男的，想問問瘦腿的方法。

      病情分析：
      你好：你這可能還是由于運(yùn)動過少導(dǎo)致的，或者跟你平時營養(yǎng)過多也是有一定的關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      你好：可以試一試多運(yùn)動的方式，快走效果不錯，每天30分鐘，堅持一個月，可以收到不錯的效果，飲食清淡些，少吃高糖高熱量的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，建議你去專業(yè)的健身館去咨詢健身教練，由教練幫助你制定科學(xué)的健身計劃，可以使你身材健美。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的情況，建議你去專業(yè)的健身館去咨詢健身教練，由教練幫助你制定科學(xué)的健身計劃，可以使你身材健美。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)敘述你剛13歲。其實(shí)青春期剛開始。應(yīng)該是還沒有長開。
      指導(dǎo)意見：
      建議。多運(yùn)動。比如長跑。引體向上。游泳。。都可以促進(jìn)肢體發(fā)育。不用刻意減腿。一般隨著身體的發(fā)育就瘦了
      
      以上是對“我是男的，想問問瘦腿的方法?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！