我記憶力差，做事情總有力不從心的感覺，還

      病情分析：
      你所說的這種情況與個人的不良情緒變化有關(guān)，長期如此對身心的健康有不利的影響，應(yīng)該正確的理解和對待。
      指導(dǎo)意見：
      處理好日常的問題，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，保持積極自信，多與人交流溝通，培養(yǎng)良好的興趣愛好，積極的調(diào)整，恢復(fù)健康的身心，減少不適的發(fā)生。
      

      病情分析：
      你好?！坝洃浟Σ睿鍪虑榭傆辛Σ粡男?。注意力不集中，”等等，這些情況可能是你情感刺激導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議多運動，少思考。過去的事情就不要再顧忌了，失去的不會再來，未來還在更好的地方等你。加油吧，多認(rèn)識個朋友，多放松一下。情志放松，也是一種療法。
      

      病情分析：
      你好朋友，勤于用腦“用進(jìn)廢退”是生物界發(fā)展的一條普遍規(guī)律，大腦亦是如此。勤奮的工作和學(xué)習(xí)往往可以使人的記憶力保持良好的狀態(tài)。對新事物要保持濃厚的興趣，敢于挑戰(zhàn)。
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)?？葱侣?、電視、電影，聽音樂、特別是下象棋、圍棋，可以使大腦精力集中，腦細(xì)胞會處于活躍狀態(tài)，從而減緩衰老。此外，適當(dāng)?shù)赜幸庾R記一些東西，如喜歡的歌詞，記日記等對記憶力也很有幫助。
      
      以上是對“我記憶力差，做事情總有力不從心的感覺，還”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是失戀后受到了刺激，長期心情抑郁，休息不好，使你感覺記憶力下降，做事力不從心。如果不放心。建議你到醫(yī)院接受檢查，排除器質(zhì)性病變引起的身體不適，如有必要，及時接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見：
      在生活中，希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)。經(jīng)常和樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常的戶外散散步，參加一些娛樂健身活動，和家人朋友聊一些開心的話題，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力。希望你對自己充滿信心，每天保持愉快心情，健康快樂的生活。也可以輔助心理咨詢治療。