健康咨詢描述: 健康咨詢描述: 陰道松弛,陰吹,干澀。這生完寶寶五個月了比之前還厲害,吃什么藥效果好!
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況可以通過鍛煉進行改善,比如提肛運動,縮陰運動,跑步,瑜伽等。
指導意見:
你好,建議加強營養(yǎng),加強鍛煉,提高自身的抵抗力,比如提肛運動,縮陰運動,跑步瑜伽等
病情分析:
根據(jù)你的描述還處在哺乳期建議你最好不要選擇口服類藥物,以健康為主。
指導意見:
產(chǎn)后陰道松弛干澀想要在保持健康的狀態(tài)下恢復可以每天堅持做盆底肌恢復鍛煉、提肛運動,或者使用外用的縮陰產(chǎn)品,比如千黛斯,產(chǎn)后五個月是可以用的。產(chǎn)后還需要保證營養(yǎng),可以吃一些含有維生素B2豐富的食物,對于緩解陰道干澀問題有用。
希望上述回答對你有所幫助,祝你健康!
溫馨提示:
局部肌肉鍛煉,除了產(chǎn)后保健操外,著重進行盆底、肛門和陰道肌肉收縮的鍛煉,有助于產(chǎn)道的復原。
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