健康咨詢描述: 我老婆自從生完孩子之后陰道就沒有以前那樣緊致了,恢復(fù)的也不是很好,性生活遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如以前了。很多朋友在一起聊天的時(shí)候也說他們的妻子有這樣的情況,告訴我說可以通過飲食來改善。
想得到怎樣的幫助:陰道松弛吃什么好呢?
對(duì)于陰道松弛的女性,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)腻憻?。另外在飲食上?yīng)該多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,比如西蘭花,大豆,木瓜,獼猴桃等。還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡H?,骨頭湯,精瘦肉等高蛋白的食物,能夠讓肌膚增加膠原蛋白變得有彈性,也能適當(dāng)改善陰道松弛的癥狀。
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