健康咨詢描述: 總是突然間特別傷心悲觀,控制不住的。不喜歡與陌生人說話熟人還好一點。外面越是熱鬧我心里就越是難受,越來越?jīng)]耐心。覺得自己哪都比不上別人,覺得誰都不在乎我,我好像把自己困住了一樣。
想得到的幫助: 這是不是心理疾病,該怎么緩解呢?謝謝!
病情分析:
你好,青春發(fā)育期,情緒不穩(wěn)定,自我評價低,這些現(xiàn)象都會有的。
指導(dǎo)意見:
做好自我調(diào)整,從簡單事情做起培養(yǎng)自己的自信心,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點。要學(xué)會與人相處。
這樣已經(jīng)好幾年了,小時候父母離異開始就越來越孤僻,我試過自己調(diào)節(jié)什么的,都不行的,有時候我都想死了算了,今天過年我自己哭了很久,我不知道該怎么辦了.真的很難受.
病情分析:
根據(jù)您簡單的描述病情,這種情況一般來說還是屬于有一些心理的問題導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
其實你沒必要這樣的,要知道自己要定,要有自信。所以建議您還是要多轉(zhuǎn)移注意力,其實是沒事的,希望能夠幫到你。
病情分析:
你好!根據(jù)你的癥狀,初步分析是長期的心情不舒暢所導(dǎo)致的不適癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議您調(diào)整自己的心情心態(tài)和情緒,凡事積極樂觀,保持心情平和穩(wěn)定,避免生氣緊張焦慮,注意休息,合理飲食,均衡營養(yǎng),有利于癥狀的改善。
以上是對“愛發(fā)脾氣,總是悲傷心理,不愛與人說話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!不愿于與人交流,過于自卑,不喜歡見人,屬于心理障礙。
指導(dǎo)意見:
首先先制服自己,越是怕認(rèn)越是逼著自己去人多地方,時間長了你就發(fā)現(xiàn),走出去并不困難。
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