健康咨詢描述: 16男現(xiàn)在身高165. 我渴望長(zhǎng)大個(gè)子.本身也挺缺鈣的.吃什么鈣片好一點(diǎn)還可以長(zhǎng)身高.急急急
病情分析:
看了你所描述的這個(gè)問(wèn)題,長(zhǎng)身體的時(shí)候不能只依靠吃鈣片。
指導(dǎo)意見(jiàn):
多加強(qiáng)體育鍛煉,打球跳高都行,保證充足的睡眠,不熬夜,每天喝杯牛奶,都有助于長(zhǎng)高。
病情分析:
你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,想長(zhǎng)高的話平時(shí)得營(yíng)養(yǎng)均衡,多鍛煉。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,這種情況吃上迪巧的鈣片,平時(shí)多打打籃球長(zhǎng)個(gè)快,再就是保證充足睡眠才行。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,一般身高跟遺傳,心理和營(yíng)養(yǎng)有直接關(guān)系,這是個(gè)過(guò)程不能心急
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:只要是正規(guī)常見(jiàn)生產(chǎn)的鈣片都可以,平身只要飲食起居習(xí)慣,多吃瘦肉和蛋類每天堅(jiān)持喝牛奶,保持足夠的睡眠時(shí)間,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)身體
以上是對(duì)“青少年長(zhǎng)高吃什么鈣片.或者速成的方法”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
身高主要受遺傳的影響,后天的營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境氣候、鍛煉等也可能影響到身高。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好!人的一生有兩個(gè)生長(zhǎng)高峰,一個(gè)是在嬰兒時(shí)期,另一個(gè)是在青春期,一年可以長(zhǎng)十幾個(gè)厘米,過(guò)了第二個(gè)身高的生長(zhǎng)高峰,長(zhǎng)高的空間就不多了,吃鈣片可以促進(jìn)骨骼發(fā)育,并不能促使身高迅速長(zhǎng)高,平時(shí)多做引體向上、投籃、游泳這些運(yùn)動(dòng),有助于長(zhǎng)高。
本品為營(yíng)養(yǎng)藥,補(bǔ)充熱能和體液。用于各種原因引起的...[說(shuō)明書]
用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等...[說(shuō)明書]
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