煩躁，失眠，焦慮，煩躁，感覺(jué)我瘋了似的

      病情分析：
      你的情況懷疑是精神緊張壓力過(guò)大造成的現(xiàn)象，屬于神經(jīng)衰弱引起
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多飲水清淡飲食不要吃辛辣食物。適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，多吃蔬菜水果。保持心情舒暢緩解精神壓力。需要調(diào)整心態(tài)才能好轉(zhuǎn)

      病情分析：
      你好，對(duì)于你的心理問(wèn)題表示關(guān)注，目前從反饋來(lái)看，考慮存在嚴(yán)重的焦慮情緒，與壓力和情緒波動(dòng)有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      及時(shí)傾訴，注意減壓和放松，走出自我封閉的圈子，積極主動(dòng)與人交往，積極健身，比如快走和慢跑，釋放壓抑的情緒，避免過(guò)度勞累，按時(shí)作息，勞逸結(jié)合，祝你健康快樂(lè)。

      病情分析：
      你好根據(jù)你所描述的情況應(yīng)該是過(guò)度緊張導(dǎo)致的失眠多夢(mèng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你所描述的情況應(yīng)該是過(guò)度緊張導(dǎo)致的失眠多夢(mèng)建議吃些蓮心膠囊和酸棗仁膠囊看能否緩解
      以上是對(duì)“煩躁，失眠，焦慮，煩躁，感覺(jué)我瘋了似的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,失眠多因過(guò)度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的，再個(gè)也可能與更年期導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃芝麻，粟米，狗肉，豬腎，鱸魚等，使用腎虛食療方法,能長(zhǎng)期堅(jiān)持，效果還是不錯(cuò)的。希望我的建議對(duì)你有所幫助，祝您早日康復(fù)！

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，有什么不愉快的事嗎？還是到年底了工作壓力大呀？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      人在壓力大的時(shí)候，是會(huì)出現(xiàn)短暫的緊張焦慮的，要學(xué)會(huì)舒緩自己的緊張情緒，以平常心對(duì)待遇到的各種問(wèn)題，凡事想開一些，如果真的有什么解不開的疙瘩，就和親人朋友說(shuō)說(shuō)，傾訴也是發(fā)泄的一種方式。你可以服用刺五加調(diào)理一下，晚睡前洗個(gè)熱水澡，或用熱水泡腳，再喝杯熱牛奶，這都有助于睡眠的。實(shí)在不行在臨睡前服用兩片舒樂(lè)安定，應(yīng)該就會(huì)睡得好了。這種藥不要常吃，以免產(chǎn)生藥物依賴。祝你早日開心快樂(lè)起來(lái)！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述來(lái)看，心里煩躁，情緒不穩(wěn)，晚上睡眠不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮主要是您思想壓力太大了，大腦受到了刺激，不能休息，建議您放松心情保持情緒舒暢，可以到外面走走，散散心。可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液