我有抑郁癥，大概快十年了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可能由于性格內(nèi)向，工作及生活當(dāng)中遇到了心里承受不了的壓力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，心病還要心來(lái)醫(yī)，建議退一步海闊天空，多打球，跑步等體育鍛煉，良好的情緒在自我的掌控當(dāng)中。

      病情分析：
      你好！抑郁癥屬于情感心理性疾病、目前在治療上建議可以通過(guò)中醫(yī)配合心理治療調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到醫(yī)院就診、通過(guò)醫(yī)生的望聞問(wèn)切、開(kāi)出最適合的方藥。平時(shí)注意多到戶外活動(dòng)、保持樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待生活、保證充足的睡眠。
      以上是對(duì)“我有抑郁癥，大概快十年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      28歲男性患有抑郁癥十年，情緒低落，不與人交流，對(duì)任何事都缺乏興趣，情緒煩躁易怒，服藥后效果不佳。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議找心理醫(yī)生進(jìn)行診斷，抑郁癥具有病程緩慢、持續(xù)、反復(fù)的特征，光靠服藥不能完全治愈，應(yīng)該同時(shí)配合心理疏導(dǎo)，積極調(diào)整消極觀念、控制情緒、打破社交封閉，家人的理解和陪伴尤其重要。