失眠十年了，引起了抑郁癥

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可能由于性格內(nèi)向，沉默寡言，工作及個人生活當中遇到了心里承受不了的壓力導致。
      指導意見：
      你好，建議每天跑步鍛煉，聽聽音樂，到?jīng)]人的地方大哭，大喊，釋放出心中的壓力及委屈，輕裝上陣，祝你幸福。
      

      病情分析：
      你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠抑郁等癥狀
      指導意見：
      可以服用安神補腦，谷維素，刺五加片治療調(diào)理觀察看看，避免勞累受風寒著涼，
      

      病情分析：
      你好，你說十年了，既失眠，又有抑郁癥，你是有什么不順心的事情嗎？一定要有一個好的心態(tài)。
      指導意見：
      建議你平常一定要多吃土豆，櫻桃，柚子這些都是能夠讓人興奮的食物。還有白天可以多看看書，走走路，適當?shù)倪\動讓自己忙忙碌碌，這樣晚上會有一個好的睡眠。
      
      以上是對“失眠十年了，引起了抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況分析，請問您氯銷服用了多長時間了？
      指導意見：
      如果長期服用氯硝，目前用停用需在醫(yī)生指導下緩解減量至停藥，可服用疏肝解郁膠囊，安神補腦液調(diào)節(jié)睡眠，最好去神經(jīng)癥科就診，在醫(yī)生指導下用藥。