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一晚上醒十幾次,還做夢(mèng)

女 | 25歲 2016-11-17 16:27:33 9人回復(fù) 來(lái)自泰安市

健康咨詢描述: 一晚上醒十幾次,晚上睡得不早,11點(diǎn)左右,而且一晚上都在做夢(mèng)

想得到的幫助: 晚上醒的次數(shù)很多

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李雷
李雷 安徽省宿州市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,抑郁癥,躁狂癥,睡眠障礙,焦慮障礙,強(qiáng)迫 幫助網(wǎng)友:64
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2016-11-17 16:35:25 我要投訴

      病情分析:
      如果這種情況持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間就是睡眠表淺,如果不影響日常生活無(wú)需處理或者治療,如果伴有白天沒(méi)有精神,影響日間工作就要就醫(yī)了
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議合理安排時(shí)間,充實(shí)生活,別讓自己太閑,如果覺(jué)醒次數(shù)太多影響生活就需要就診了
      醫(yī)生詢問(wèn):
      半夜醒來(lái)是自己醒的還是被吵醒的,還是做夢(mèng)醒的,有沒(méi)有伴胡思亂想,或最近發(fā)生很多事情

2016-11-17 16:37 匿名追問(wèn)

自己醒的,也沒(méi)有胡思亂想,最近也沒(méi)什么事情發(fā)生

2016-11-17 16:42醫(yī)生回答:

持續(xù)多久了呢,是從什么時(shí)候開(kāi)始的,影響日間功能嗎

2016-11-17 16:59 匿名追問(wèn)

三天了白天有點(diǎn)困耽誤工作

2016-11-17 17:09醫(yī)生回答:

哦,時(shí)間很短,還是有點(diǎn)焦慮了,建議你放松,不要太在意,很可能是一時(shí)的,過(guò)幾天自己就好了,不要太緊張,放松,深呼吸,白天規(guī)律生活,祝你早日康復(fù)

2016-11-17 17:17 匿名追問(wèn)

謝謝您

潘自賢
潘自賢 貴陽(yáng)市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,慢性支氣管炎,肺炎,支氣管擴(kuò)張, 幫助網(wǎng)友:30754稱贊:149
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2016-11-17 16:29:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的這個(gè)情況來(lái)看,你需要考慮是有失眠癥了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你清淡飲食,戒煙酒,不要喝濃茶,咖啡,適當(dāng)鍛煉身體,不要在床上做其他事情,必要時(shí)使用右佐匹克隆治療。

蔡菊香
蔡菊香 五峰土家族自治縣人民醫(yī)院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 計(jì)劃生育指導(dǎo),各種婦科炎癥(外陰炎,陰道炎,宮頸糜 幫助網(wǎng)友:130233稱贊:657
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2016-11-17 16:30:32 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在這樣的情況當(dāng)然主要還是有點(diǎn)氣血不足的原因的尼,可及時(shí)調(diào)理的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你最好是保持愉樂(lè)的心情,還要多吃牛肉,瘦肉,青菜,服用驢膠補(bǔ)血顆粒,高鈣片的
      以上是對(duì)“一晚上醒十幾次,還做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張龍
張龍 山西鋁廠職工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 流行性感冒,早泄,子宮腫瘤,更年期綜合癥 幫助網(wǎng)友:75969稱贊:186
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2016-11-17 16:30:53 我要投訴

      病情分析:
      睡眠不好,多夢(mèng)。影響正常睡眠。與神經(jīng)衰弱等等有關(guān)。需要注意飲食清淡。多吃新鮮蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      癥狀嚴(yán)重??梢允褂弥形麽t(yī)結(jié)合治療。口服谷維素。維生素B1治療。同時(shí)使用養(yǎng)血安神膠囊[藥]治療效果更好??梢酝瑫r(shí)食療。多吃桂圓。酸棗仁。茯苓。效果更好。

王燦崗
王燦崗 護(hù)師 擅長(zhǎng): 輸尿管結(jié)石及腎結(jié)石的體外沖擊波碎石微創(chuàng)治療,以及前 幫助網(wǎng)友:48812稱贊:121
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2016-11-17 16:30:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說(shuō)的情況,出現(xiàn)這種現(xiàn)象考慮就是平時(shí)缺乏鍛煉,睡眠習(xí)慣不好有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議一定要保持心情愉快,平時(shí)多增加鍛煉,增加運(yùn)動(dòng),晚上睡覺(jué)前快走或者慢跑40分鐘至1個(gè)小時(shí),作息時(shí)間規(guī)律,不要熬夜,早睡早起,睡前用熱水泡泡腳就能夠有效改善睡眠質(zhì)量的。

袁倩倩
袁倩倩 博山區(qū)八陡鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓病,糖尿病,膽囊炎,慢性支氣管炎及胃腸疾病 幫助網(wǎng)友:7785稱贊:30
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2016-11-17 16:31:16 我要投訴

      病情分析:
      對(duì)于你描述的情況,睡后易醒屬于失眠的典型表現(xiàn)之一,需要藥物改善。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議使用助眠安神類藥物進(jìn)行調(diào)理,如酸棗仁口服液或顆粒,以改善目前多夢(mèng)癥狀。

仝超
仝超 藥師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)亞健康人群的中醫(yī)調(diào)理。中藥的咨詢 幫助網(wǎng)友:16152稱贊:15
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2016-11-17 16:32:31 我要投訴

      病情分析:
      失眠的情況多種,一般是脾胃不和導(dǎo)致,需要規(guī)律性飲食,并每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉,勞逸結(jié)合。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致的居多,最晚十一點(diǎn)睡覺(jué),日??梢耘菟让缘?,改善睡眠。
      以上是對(duì)“一晚上醒十幾次,還做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

姜安榮
姜安榮 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,支氣管哮喘,支氣管炎,肺炎,消化系統(tǒng) 幫助網(wǎng)友:6623稱贊:25
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2016-11-17 16:32:37 我要投訴

      病情分析:
      是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),多因過(guò)度勞累,生活壓力大,情志不暢等因素誘發(fā)的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你服用安神補(bǔ)腦液,谷維素片,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時(shí)間,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力。

2016-11-17 16:35 匿名追問(wèn)

不知道為啥,最近脾氣也不好,易怒,控制不了自己的脾氣

姚秀清
姚秀清 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,高血壓 幫助網(wǎng)友:8273稱贊:9
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2016-11-17 16:32:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,晚上睡覺(jué)要醒好幾次,還做夢(mèng),可能是神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你,根據(jù)自己的情況,可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液,另外就是要多做戶外活動(dòng),減輕壓力,保持好的心情。

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