脈沉細，氣血虛需要特別治療嗎？
健康咨詢描述： 平時吃得少，因為不怎么消化自然而然就吃得少和不怎么吃肉了。偶爾頭暈，特別是久蹲站立時特別嚴重。經(jīng)常感到抑郁不開心，沒什么原因的。比較喜歡嘆氣。月經(jīng)2~3天。
想得到的幫助： 醫(yī)生說脈沉，氣血虛，請問平時飲食應(yīng)多注意點什么？
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病情分析：
這是脾胃氣虛造成少氣懶言，胸悶氣短，周身乏力，有時頭暈?zāi)垦?，血壓偏?br /> 指導(dǎo)意見：
建議口服中成藥逍遙丸加歸脾丸，用山藥紅棗小米粥加以調(diào)理，暫時忌荼，蘿卜，綠豆等寒涼類飲食
病情分析：
你好，從你描述的情況來看，你的體質(zhì)較弱，偶爾頭暈，特別是久蹲站立時特別嚴重，很可能是體位性低血壓導(dǎo)致的，有患輕度抑郁癥的可能性
指導(dǎo)意見：
建議您到當(dāng)?shù)鼐駥？漆t(yī)院精神科門診就診，以排除抑郁癥的可能，平時應(yīng)當(dāng)適當(dāng)食用一些魚肉，雞蛋牛奶等高蛋白食物
病情分析：
你所說的這些情況是個人身心狀態(tài)下降的表現(xiàn)，時間越長，恢復(fù)越慢。關(guān)鍵在于自己的調(diào)整。
指導(dǎo)意見：
合理飲食，加強營養(yǎng)，補充足夠的神所需，肉蛋奶等均有很好的營養(yǎng)，調(diào)整好心態(tài)，規(guī)律作息，防止熬夜勞累受涼，適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻挘B(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善，促進恢復(fù)正常的狀態(tài)。
以上是對“脈沉細，氣血虛需要特別治療嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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