健康咨詢描述: 我發(fā)現(xiàn)老公在外面做了對不起我的事情后,他向我認(rèn)錯了,但是,我心里還是很傷心,希望老師,幫忙解答,謝謝:
想得到的幫助: 希望老師幫忙解答,謝謝
病情分析:
肯定會是這樣的呀,如果不
指導(dǎo)意見:
傷心才不正常呀,建議你應(yīng)該通過心理咨詢來進行心理干預(yù),這里文字簡單交流幫不了你。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你擔(dān)心自己情況,很是困擾的。
指導(dǎo)意見:
問題其實很簡單,你能接受,就忘記這件事情,當(dāng)沒發(fā)生過,繼續(xù)過生活;不能接收,無法釋懷,就早點結(jié)束。希望你幸福。
以上是對“我心里很煩,一到晚上睡不好,半夜驚醒,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
睡覺時不要開著燈,室內(nèi)空氣流通,睡姿正確,睡前不要吃過多的東西。
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