健康咨詢描述: 最近晚上睡覺經(jīng)常失眠,而且特別煩躁,焦慮不安,同時(shí)也會(huì)有心跳加速,冒汗的癥狀,吃不下飯,胃口也不好。月經(jīng)也越來越少,總是延后推遲,醫(yī)院檢查確診為更年期綜合征。
想得到怎樣的幫助:得了更年期綜合征的人應(yīng)該怎么辦?
患者你好,治療更年期綜合癥主要從心理治療和激素代替療法出發(fā)。心理治療是重要組成部分,可輔助使用自主神經(jīng)功能調(diào)節(jié)藥物,而藥物只要是起主導(dǎo)作用,通過正確使用一些藥劑來治療,但是藥物治療會(huì)有一定的副作用及危險(xiǎn)性。
要學(xué)會(huì)科學(xué)地安排生活,保持生活規(guī)律化,堅(jiān)持力所能及的體育鍛煉,少食動(dòng)物脂肪,多吃蔬菜水果,避免飲食無節(jié),忌煙酒。不間斷地學(xué)習(xí)和思考,使心胸開闊,防止大腦發(fā)生廢用性萎縮。要善于克制負(fù)面情緒,培養(yǎng)開朗、樂觀的性格,保持心情舒暢及心理平衡。藥物種類和制劑主要有,雌激素、孕激素,可以對抗雌激素促進(jìn)子宮內(nèi)膜生長。
總之,女性到了一定的年齡之后,女性的生理和心理都會(huì)有不同程度的變化,所以要保持好的心態(tài),要積極樂觀的對待生活,不能太煩躁或是對未來失去信心,要有一個(gè)認(rèn)真的態(tài)度來對待生活,這樣才有利于治療。
您好,更年期綜合征的患者可以采取下列的治療方法:
1.藥物治療:采用阿膠、雌激素類藥物、膠原蛋白等。
2.飲食治療:常吃一些性涼、滋陰的食物。
3.中藥療法:治療陰虛內(nèi)熱,可以服用生熟地、枸杞子、山藥、茯苓、山萸肉、地骨皮、丹皮、甘草,有養(yǎng)陰清熱的功效;治療陰虛血燥,可以服用:生熟地、山萸肉、枸杞子、山藥、菟絲子、生首烏、當(dāng)歸、白芍,有滋陰養(yǎng)血,潤燥祛風(fēng)的功效。
4.要給自己營造一份快樂的心情,雖然在更年期會(huì)有諸多不適,但依然可以讓自己過得快樂??梢詤⒓右恍┘w活動(dòng),開闊視野,愉快的心情就會(huì)讓人忘記很多煩惱。
以上的就是關(guān)于更年期綜合癥應(yīng)該怎么治療的方法,希望你可以正確面對自己患有更年期綜合這個(gè)事實(shí),不要給自己的壓力。
你好,女性在更年期間,可以適當(dāng)多吃一些蔬菜、水果和瘦肉、排骨、魚蝦、豆制品等,要少吃動(dòng)物內(nèi)臟,以此來平衡自身的荷爾蒙。
另外要定期去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行婦科檢查,日常注意外陰部清潔,可以用些保健品。服用鈣片或食用含鈣豐富的食物,可以有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、增強(qiáng)鈣質(zhì)、美容養(yǎng)顏。
一定要戒掉煙酒、咖啡及含咖啡因的食品。必要時(shí)要在醫(yī)生指導(dǎo)下,適當(dāng)?shù)胤眉に睾外}來防治神經(jīng)失調(diào)、骨質(zhì)疏松、生殖器老年萎縮等。此外,應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行鍛煉,多參加一些活動(dòng)來豐富自己的生活,這也是緩解更年期癥狀的有效方式。
以上是對“更年期綜合征的人怎么治療”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,建議平時(shí)盡量多休息,避免過度緊張勞累,清淡飲食,少吃辛辣食物。
指導(dǎo)意見:
如果焦慮情緒嚴(yán)重,可以選擇合適的抗焦慮藥物改善比如谷維素,米氮平等,可以選擇聊天,活動(dòng)等宣泄不良情緒。
病情分析:
你是你,最近晚上睡覺經(jīng)常失眠,而且特別煩躁,焦慮不安,同時(shí)也會(huì)有心跳加速,冒汗的癥狀,確診為更年期綜合征。
指導(dǎo)意見:
得了更年期綜合征的人應(yīng)該怎么辦?口服更健康,谷維素,21金維他,室外對多活動(dòng),
病情分析:
你的情況考慮是更年期綜合癥,一般與體內(nèi)雌激素水平降低有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議注意休息,避免勞累同時(shí)服用靜心口服液,逍遙丸等、必要時(shí)可以服用雌激素
您好!更年期綜合癥,建議服用太太靜心口服液,或者更年康進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)注意適當(dāng)鍛煉,多吃些水果蔬菜,大豆類的食物,注意保持良好的心情。
以上是對“更年期綜合征的人怎么治療”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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