下巴一按就疼可能由多種原因引起，如外傷、炎癥、咬合問題、肌肉緊張、神經(jīng)刺激等。
外傷：如摔倒、碰撞等導(dǎo)致下巴局部軟組織或骨骼受傷，可出現(xiàn)按壓疼痛。建議早期可進(jìn)行冷敷減輕腫脹，24 小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)淤血吸收，若疼痛嚴(yán)重或有骨折等情況需及時(shí)就醫(yī)處理。
炎癥：如牙齦炎、腮腺炎等炎癥蔓延至下巴區(qū)域，會引起按壓疼痛。建議針對原發(fā)炎癥進(jìn)行抗感染治療，如服用抗生素、局部涂抹消炎藥等。
咬合問題：咬合關(guān)系不良，長期咀嚼時(shí)對下巴施加不當(dāng)壓力，可導(dǎo)致下巴疼痛。建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行口腔檢查，必要時(shí)進(jìn)行正畸治療調(diào)整咬合。
肌肉緊張：長時(shí)間不良姿勢或過度咀嚼等可使下巴周圍肌肉緊張，按壓時(shí)出現(xiàn)疼痛。建議注意保持良好姿勢，進(jìn)行局部按摩放松肌肉，如熱敷后輕輕按摩下巴周圍。
神經(jīng)刺激：如三叉神經(jīng)受刺激等，可引起下巴區(qū)域疼痛。建議可嘗試局部熱敷、按摩等緩解癥狀，若癥狀持續(xù)不緩解需就醫(yī)進(jìn)一步檢查。
注意避免過度按壓下巴，若疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因并進(jìn)行相應(yīng)治療。
