患有更年期綜合癥狀,如果比較嚴(yán)重的話,應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的內(nèi)分泌檢測,另外日常應(yīng)多注意休息,飲食以清淡為主,避免辛辣刺激性的食物,不要有太大的精神負(fù)擔(dān),要適當(dāng)做一些體育活動。也可以通過中藥進(jìn)行治療。
溫馨提示:
自我調(diào)節(jié)情緒,保持健康的心理狀態(tài),可預(yù)防此病。
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