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到底怎樣才是科學(xué)的??

保密 | 0個(gè)月 2006-04-29 16:16:52 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 五個(gè)月嬰兒的科學(xué)飲食及護(hù)理

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

于莎
于莎 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:22364稱贊:1
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2006-05-06 16:07:14 我要投訴

      你好!應(yīng)以母乳為主,可添加米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚泥、菜泥等輔食。
      

周超
周超 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 近視,弱視,斜視,麥粒腫,結(jié)膜炎等常見眼科疾病。 幫助網(wǎng)友:31742稱贊:2
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2006-05-06 12:54:53 我要投訴

      第四個(gè)月加喂果汁和菜訓(xùn)練聽視和翻身提示語:四個(gè)月的嬰兒已經(jīng)能夠翻身,父母可幫助進(jìn)行翻身和蹬蹬跳跳的訓(xùn)練。嬰兒的動(dòng)作和嬰兒的智力有關(guān),家庭要?jiǎng)?chuàng)造良好的環(huán)境,促進(jìn)智力發(fā)展。四個(gè)月,到了帶嬰兒到醫(yī)院進(jìn)行體格檢查的時(shí)間。這時(shí)的母乳仍能滿足嬰兒大部分營養(yǎng)的需要,但要服濃縮魚肝油,喂鮮水果汁或鮮菜泥,以補(bǔ)充母乳中所不足的維生素D和維生素C。要為嬰兒注射第一次“百、白、破”菌苗,以后隔一個(gè)月注射一次,共注射三次,以預(yù)防百日咳、白喉、破傷風(fēng)。嬰兒發(fā)育特點(diǎn)嬰兒發(fā)育仍不成熟,抵抗力低,容易得病。嬰兒自己沒有保護(hù)自己的能力,一切需要家長的細(xì)心護(hù)理。孩子生長發(fā)育快,需要營養(yǎng)多,但所需的營養(yǎng)物質(zhì)除維生素C和維生素D外,完全可以從母乳中得到。維生素D缺乏引起的佝僂病和手足搐搦癥(低鈣驚厥)逐漸增多。體重。嬰兒出生時(shí),前三個(gè)月體重增長最快。第四個(gè)月開始,體重增加速度雖比前三個(gè)月略慢,但體重增長仍較快。第四個(gè)月體重增加600~700克,第四個(gè)月滿時(shí),體重為5500~6000克。身高。第四個(gè)月身高增加1.5~2厘米,到第四個(gè)月末,身高為58~61厘米。頭圍。第四個(gè)月頭圍長增1.5~2厘米,到第四個(gè)月末,頭圍長到39~41厘米。牙齒。個(gè)別嬰兒在第四個(gè)月即萌出乳牙的第一只門牙。視覺的發(fā)育。第四五個(gè)月的嬰兒開始能分辨顏色,尤其對(duì)紅色感興趣。聽覺的發(fā)育。4~5個(gè)月的嬰兒已能分辨不同人的聲音。觸覺的發(fā)育。大腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育逐漸完善,條件反射性反應(yīng)逐漸消失,視聽覺和動(dòng)作逐漸協(xié)調(diào)。動(dòng)作的發(fā)育。4~5個(gè)月嬰兒可以用肘部的力量使頭越抬越高,一直到可以雙臂撐直抬胸,可以由仰臥到側(cè)臥,然后到俯臥。4個(gè)月的嬰兒可以由大人扶腋下坐片刻。嬰兒動(dòng)作的隨意性開始出現(xiàn)。優(yōu)育須知嬰兒的動(dòng)作發(fā)育和智力發(fā)育密切相關(guān)。大人要為嬰兒創(chuàng)造豐富多彩的環(huán)境,對(duì)嬰兒進(jìn)行視、聽、感、知覺的良好刺激,促進(jìn)智力發(fā)展。4~5個(gè)月的嬰兒視覺和聽覺已建立聯(lián)系,視覺與手的動(dòng)作也協(xié)調(diào)起來。例如,聽到聲音會(huì)用眼睛去尋找聲源;視野增大,能分辨顏色,特別又對(duì)紅色感興趣;看到的東西,手能按照視線的方向去抓。因此,父母應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)這些方面的引導(dǎo)和刺激,促進(jìn)進(jìn)一步的發(fā)展。如為嬰兒準(zhǔn)備一些色彩鮮艷的玩具,或吊著,或掛著,讓嬰兒隨時(shí)能看到,能摸到抓到。還可以抱著嬰兒看看各種家俱擺設(shè)等周圍豐富多彩的環(huán)境,刺激嬰兒視、聽、感、知覺的良好發(fā)展,促進(jìn)智力發(fā)展。語言是開發(fā)智力的工具。在嬰兒語言的發(fā)生和發(fā)展中,家長的引導(dǎo)非常重要。不管嬰兒是否能聽懂,您應(yīng)該及早建立母嬰、父嬰間的對(duì)話習(xí)慣。人的思想感情、愿望和要求,可以用表情、手勢、身體動(dòng)作來表達(dá),但更重要的是用語言來表述。人的語言的發(fā)生和發(fā)展,包括對(duì)語言的理解和表達(dá)兩個(gè)方面。理解和表達(dá)都有一個(gè)反復(fù)訓(xùn)練過程。4~5個(gè)月的小兒正是咿呀學(xué)語階段,家長應(yīng)該抓住這個(gè)時(shí)機(jī),早開發(fā)嬰兒的語言功能。如,4~5個(gè)月的嬰兒已能分辨不同人的聲音,特別聽到母親的聲音時(shí),格外興奮。父母要多和嬰兒說話、交談,問這問那,說些“呀、嗎、吧”等音,以利于嬰兒的聽力發(fā)展和引逗嬰兒模仿發(fā)音,或者讓嬰兒多聽一些輕松愉快的音樂和歌曲,以促進(jìn)聽力和語言的開發(fā)。小兒運(yùn)動(dòng),做各種動(dòng)作,既能增強(qiáng)肌體的生長,更能刺激神經(jīng)系統(tǒng),促進(jìn)大腦發(fā)育,進(jìn)而促進(jìn)智力開發(fā)。所以,您應(yīng)該十分重視嬰兒的動(dòng)作訓(xùn)練。翻身。由躺著到側(cè)著,再由側(cè)著爬著,訓(xùn)練嬰兒翻身。父母可先把嬰兒的兩腳交叉,然后用手輕推背部,幫助嬰兒鍛煉翻身能力,使嬰兒自由改變身體的姿勢,從不同角度,不同距離看到周圍的人和物。抓握。訓(xùn)練孩子手的動(dòng)作。讓孩子躺著,在他頭上懸掛些彩色鮮艷的玩具,使他夠得著、抓得住,沒有危險(xiǎn),受不到傷害,可以訓(xùn)練手的抓握能力。觸摸。讓嬰兒觸摸光滑柔軟的玩具,訓(xùn)練嬰兒的殺蟲觸覺。扶坐。4個(gè)月的嬰兒可以由大人扶腋下坐2~3分鐘了。一般嬰兒6~8個(gè)月就會(huì)獨(dú)坐,現(xiàn)在可以開始逐漸訓(xùn)練坐的能力。蹬跳。從4個(gè)月開始,可以訓(xùn)練嬰兒的腳的支持力。扶著嬰兒的腋下,讓其蹬跳。起先可能蹬跳無力,以后逐漸蹬跳有力,而且能挺立一段時(shí)間。注意事項(xiàng)。動(dòng)作訓(xùn)練不可一天較多較長,應(yīng)在喂奶和大小便換包前后,循循善誘,漸漸地訓(xùn)練,切不可累著嬰兒,得不償失。另外,讓嬰兒觸摸抓握的東西,不能有刺或過硬,以防傷害嬰兒。懸掛的東西,不要墜下來造成傷害。勤換尿布,講究衛(wèi)生,細(xì)心培養(yǎng)訓(xùn)練嬰兒的良好生活習(xí)慣。室溫。居室溫度、換尿布、空氣浴、日光浴與第三個(gè)月相同。生活習(xí)慣。第四個(gè)月嬰兒每天喂奶6次,飲食間隔時(shí)間為4小時(shí)。每天睡眠時(shí)間為15~16小時(shí),夜間睡眠10小時(shí),白天睡眠時(shí)間為3次,每次為1.5~2小時(shí),白天每次活動(dòng)時(shí)間為1.5~2小時(shí)。大小便習(xí)慣。繼續(xù)培養(yǎng)嬰兒大小便習(xí)慣。到醫(yī)院體格檢查一次。母乳喂養(yǎng)。嬰兒第四個(gè)月仍應(yīng)完全母乳喂養(yǎng)。由于嬰兒生長發(fā)能快,需要奶量迅速增加,母親必須注意營養(yǎng),以保持母乳的質(zhì)一與量?;旌衔桂B(yǎng)。對(duì)母乳實(shí)在不能滿足嬰兒營養(yǎng)需要的可加服鮮牛奶(或奶粉)。人工喂養(yǎng)。經(jīng)過各方面努力仍沒有母乳,只好采用人工喂養(yǎng)(喂養(yǎng)牛奶或奶粉)。第四個(gè)月嬰兒每天喂奶6次,每次喂牛奶120~140毫升(或喂奶粉)。服維生素D和維生素C每天喂?jié)饪s魚肝油3次,每次喂3~4滴。每天喂鮮水果汁或鮮菜湯。兒童防疫當(dāng)中,有一種“白百破”三聯(lián)菌苗是由百日咳菌苗、白喉類毒素、破傷峁類毒素三種生物制品制成,是用以預(yù)防百日咳、白喉和破傷風(fēng)的。本月注射,您切不可忘了。嬰兒出生后第四個(gè)月開始皮下注射“白百破”三聯(lián)菌苗?!鞍佟?、破”菌苗要注射3次,每次0.5毫升,第四個(gè)月開始注射第一次,以后每隔一個(gè)月一次。“百、白、破”菌苗對(duì)白喉、破傷風(fēng)預(yù)防效果好,注射滿3次后,一般不再得白喉、破傷風(fēng)。對(duì)百日咳雖不能完全預(yù)防,但注射后得百日咳的機(jī)會(huì)少了,并且即使得了百日咳,咳嗽比較輕,一般一個(gè)月即可痊愈。接種“百、白、破”三聯(lián)菌苗后局部反應(yīng)或全身反比其他疫苗多見,必須注意以下三點(diǎn):常見反應(yīng):接種后6~10小時(shí),注射局部可有輕微紅腫、疼痛、發(fā)癢,部分小兒還會(huì)有低熱或輕度不適,這些均為正常反應(yīng)。如果體溫在38.5℃以上,局部紅腫范圍超過5厘米,就需要注意觀察,適當(dāng)休息,作一些對(duì)癥處理,一般2~3天內(nèi)就會(huì)恢復(fù)正常。家長切不可因此而放棄以后的接種,應(yīng)按規(guī)定的程序完成接種。如果注射第一針后,因故未按時(shí)注射第二針,可延長間隔時(shí)期,但最長間隔期勿超過3個(gè)月,以免影響免疫效果。二聯(lián)制劑:注射“百、白、破”三聯(lián)疫苗后如果有抽搐、驚厥等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,下次接種時(shí)應(yīng)與醫(yī)生說明情況,不可再接種百日咳菌苗,只能接種白喉、破傷風(fēng)二聯(lián)制劑。注射:“百、白、破”三聯(lián)菌苗的禁忌癥:有驚厥史,腦損傷史、腦發(fā)育不良者,禁忌用“百、白、破”三聯(lián)菌苗,但可以接種白喉、破傷風(fēng)二聯(lián)制劑。服脊髓灰質(zhì)炎(嬰兒癱)糖丸。嬰兒第四個(gè)月初第二次服脊髓灰質(zhì)炎糖丸。優(yōu)育知識(shí)問答第四個(gè)月的嬰兒常會(huì)出現(xiàn)哪些病狀?發(fā)熱、驚厥、咳嗽等癥狀同三個(gè)月內(nèi)的嬰兒一樣,營養(yǎng)性缺鐵性貧血和手足抽搐癥(低鈣驚厥)日益增多。您知道小兒什么時(shí)候出牙嗎?人的一生先后有二副牙齒。在嬰兒期逐漸開始長出第一副牙齒,稱為乳牙,共20只。6歲左右先長出第一只恒齒,乳牙開始先后脫落,并逐漸萌出第二副牙齒,稱恒牙,共32只。小兒出牙有一定規(guī)律。第一只乳牙是門牙,一般在6~8個(gè)月開始萌出,但有個(gè)別嬰兒在第四個(gè)月即萌出乳牙,這種提前萌出的乳牙,一般較松動(dòng),容易脫落。嬰兒的覓食反射、吮吸反射逐漸消失,您注意到了嗎?3個(gè)月以前的嬰兒,觸及新生兒一側(cè)面頰或口角時(shí),嬰兒的頭就會(huì)反射性地轉(zhuǎn)向被觸的一側(cè)(稱為覓食反射);輕觸嬰兒的唇部,可見噘唇,呈吮吸狀(稱吧吸反射)。以上二種反射,生后三個(gè)月應(yīng)該消失了,如果繼續(xù)存在,應(yīng)考慮腦部有異常,應(yīng)到醫(yī)院診治。您知道什么是4.2.1查體嗎?為了做好對(duì)入學(xué)前兒童生長發(fā)育的臨測,及時(shí)進(jìn)行衛(wèi)生指導(dǎo),促進(jìn)健康,國家制定了4.2.1查體制度。就是1歲內(nèi)兒童每季度查體1次,共4次;1~2歲兒童每半年查體一次,共2次;3~6歲兒童每年查一次。請(qǐng)年輕的父母一定要記住。第五個(gè)月母乳輔食搭配好語言交流加微笑提示語對(duì)初做父母的人來說,應(yīng)多看一些育兒方面的書籍。但每個(gè)嬰兒都有不同的特點(diǎn),書籍上寫的不可能包羅萬象。每個(gè)母親都應(yīng)細(xì)心觀察掌握自己寶寶的特點(diǎn),與書本上的內(nèi)容結(jié)合起來,護(hù)理好您的寶寶。從這個(gè)月開始,應(yīng)該逐步為嬰兒增加非乳類食物,以滿足寶寶的營養(yǎng)需要。這里面有很多學(xué)問,請(qǐng)您細(xì)讀本月嬰兒喂養(yǎng)增加輔食部分。嬰兒發(fā)育特點(diǎn)嬰兒免疫系統(tǒng)發(fā)育仍不成熟,從母體得到的免疫抗體逐漸減少,抗體人償能力差,因而容易得病。嬰兒生長發(fā)育迅速消化能力增加,營養(yǎng)物質(zhì)需要多,母乳供應(yīng)的營養(yǎng)已逐漸不能完全滿足生長發(fā)育的需要,因此必須逐步增加鮮牛奶、奶粉以及非乳類食物。語言發(fā)育。精神發(fā)育加速,要注意教育、訓(xùn)練和培養(yǎng)。體重。第五個(gè)月嬰兒體重增加550~650克,第五個(gè)月滿時(shí),體重為6000~6500克。身高。第五個(gè)月嬰兒身高增加1.5~2厘米,第五月滿時(shí),身高為60~64厘米。頭圍。第五個(gè)月嬰兒頭圍增加1.2~2厘米,第五個(gè)月滿時(shí),頭圍為40~43厘米。出牙。少數(shù)嬰兒在第五個(gè)月有乳牙的門牙萌出。視覺與聽覺。第五個(gè)月嬰兒視覺與聽覺已建立聯(lián)系,聽到聲音會(huì)用眼睛去尋找聲源。視覺與手的動(dòng)作也協(xié)調(diào)起來了,能按視線方向有目的地抓物。動(dòng)作發(fā)育。逐漸能圍坐、蹬跳,扶著可直立。有的能將小腳丫放進(jìn)自己的嘴里,雙手能抱住奶瓶,拿玩具已很準(zhǔn)確。語言發(fā)育。4~8個(gè)月的嬰兒發(fā)音明顯較多,韻母增加,如ong、eng等,聲母也明顯增加,如b、d、p、n、f等;發(fā)出了聲母與韻母相結(jié)合的連續(xù)音節(jié),如ba~ba~ba,ma~ma~ma等。優(yōu)育須知繼續(xù)做前幾個(gè)月介紹的護(hù)理辦法和訓(xùn)練方法。第五個(gè)月嬰兒護(hù)理基本上同前幾個(gè)月的護(hù)理方法,繼續(xù)做好,護(hù)理要周到細(xì)心,提高護(hù)理和訓(xùn)練質(zhì)量。天氣好的時(shí)候多帶嬰兒到室外曬曬太陽、吹吹風(fēng),增加?jì)雰簩?duì)環(huán)境的適應(yīng)性。聽鳥叫、雞叫,聽各種人說話聲,訓(xùn)練嬰兒的聽力??纯措u、狗、鵝、鴨,開闊嬰兒的視野。加強(qiáng)各種動(dòng)作的訓(xùn)練,可以在嬰兒身體四周有支撐的情況下練習(xí)獨(dú)坐。嬰兒雙腿已有一定的支持力,扶著可以直立。嬰兒在5個(gè)月左右能發(fā)出一些連續(xù)音節(jié),有些類似于詞的發(fā)音,如ba~ba~ba與“爸爸”這個(gè)詞的詞音相似,起先雖無意識(shí),但當(dāng)父母聽到嬰兒會(huì)“叫人”了,表現(xiàn)出喜悅的表情時(shí),將對(duì)嬰兒是極大的鼓舞;加上父母積極的引導(dǎo)發(fā)音,嬰兒會(huì)積極地做出各種發(fā)音。每一位做父母的,都應(yīng)細(xì)心地護(hù)理嬰兒,精心地摸索護(hù)理規(guī)律,更好地養(yǎng)護(hù)嬰兒健康成長。嬰兒雖小,但有旺盛的生命力,連頭都抬不起來的嬰兒,卻能用哭聲呼喚大人。每當(dāng)孩子哭的時(shí)候,大人都會(huì)飛快地跑來,發(fā)問:“是餓了嗎?”“是尿布濕了嗎?”等。如果嬰兒的要求和母親的判斷出現(xiàn)偏差時(shí),嬰兒就會(huì)啼哭不止。在多次反復(fù)尋找嬰兒哭的原因以后,母親就會(huì)慢慢地熟悉嬰兒的要求。在反復(fù)地觀察中,就能摸索到嬰兒的規(guī)律,這是每個(gè)母親都能做到的事情,并且逐漸會(huì)習(xí)慣起來的。對(duì)開始撫養(yǎng)嬰兒的母親來說,應(yīng)多看一些育兒方面的書和求教于老人與鄰居。育兒方面書上所寫的是多年來育兒方法經(jīng)驗(yàn)的總結(jié),但每個(gè)嬰兒有其不同的特點(diǎn),育兒的書面不可能包羅萬象,不可能全部包括所有嬰兒特點(diǎn)。因此必須把育兒方面書籍所記載的和自己孩子的特點(diǎn)結(jié)合起來,通過自己護(hù)理孩子積累經(jīng)驗(yàn),護(hù)理好嬰兒。護(hù)理嬰兒要耐心、細(xì)心、微笑護(hù)理,這是帶好孩子的關(guān)鍵。耐心、細(xì)心、面帶微笑地護(hù)理嬰兒是護(hù)理好嬰兒的三個(gè)關(guān)鍵。護(hù)理嬰兒很復(fù)雜,很費(fèi)精力和時(shí)間,必須有耐心。尤其是在半夜,孩子哭了,喂了奶仍舊哭,耽擱睡覺和第二天出工,就容易不耐心,就會(huì)打孩子,結(jié)果愈打愈哭。因此,必須耐心地找到孩子哭鬧的原因,才能避免這種情況再發(fā)生。細(xì)心就是仔細(xì)發(fā)現(xiàn)自己孩子的特點(diǎn),根據(jù)孩子的特點(diǎn)予以護(hù)理。例如,孩子吃奶量差別很大,必須細(xì)心,才會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子最合適的奶量。微笑護(hù)理就是照顧好孩子,一開始就要多發(fā)現(xiàn)自己孩子的優(yōu)點(diǎn),如孩子長得多快,生得多漂亮等,即使孩子哭鬧,也要想孩子多有勁,長大一定會(huì)有出息。既然多發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn),自然會(huì)面笑容。母親笑,孩子也會(huì)跟著笑,這樣護(hù)理孩子就會(huì)充滿歡樂。與此相反,如果聽到孩子哭聲就煩,護(hù)理時(shí),就不耐心,動(dòng)作粗暴,嬰兒就更不舒服,就更哭鬧,護(hù)理嬰兒就成為沉重負(fù)擔(dān)。這樣對(duì)母親和嬰兒都不好。母乳喂養(yǎng)嬰兒最理想,作為母親應(yīng)千方百計(jì)保證嬰兒的這一天然營養(yǎng)品,在此基礎(chǔ)上逐步增加輔食。母乳喂養(yǎng)。母乳仍是第五個(gè)月嬰兒的主要食品。逐漸養(yǎng)成較固定喂母乳時(shí)間和延長二次喂奶之間的時(shí)間,尤其減少晚間喂母乳次數(shù)。混合喂養(yǎng)。母乳不能滿足嬰兒需要時(shí),可根據(jù)需要增加鮮牛奶或奶粉。人工喂養(yǎng)。如果母親完全沒奶,只能用鮮牛奶(或能粉),每天喂6次,每次喂鮮奶(或奶粉)130~150毫升。請(qǐng)您注意如何及時(shí)、正確地為寶寶增加輔助食品。增加輔食。由于嬰兒迅速長大,營養(yǎng)需要增多,第五個(gè)月以后的嬰兒完全依靠乳類供給的營養(yǎng)已不能完全滿足嬰兒生長發(fā)育的需要。同時(shí)嬰兒對(duì)乳類以外的食物的消化吸收能力也已增強(qiáng),必須及時(shí)和正確增加乳類以外的輔助食品(簡稱輔食)。但一直到1周歲以內(nèi),乳類仍是嬰兒營養(yǎng)的主要來源。六大營養(yǎng)素作用各異不可缺少。維持嬰兒生長發(fā)育和活動(dòng)需要的營養(yǎng)素共分6類:①蛋白質(zhì)。②脂肪。③碳水化合物。④維生素。⑤礦物質(zhì)⑥水。前三種能產(chǎn)生熱量,后三種不能產(chǎn)生熱量。人體對(duì)這6種營養(yǎng)素的需要量隨年齡不同而不同。任何一種營養(yǎng)素的缺少、過多或者供應(yīng)的比例與機(jī)體的生理需要不不平衡,都會(huì)影響小兒的生長發(fā)育,甚至產(chǎn)生某些疾病。平衡膳食。為了保證處于生長發(fā)育旺盛的小兒對(duì)各種營養(yǎng)素的需求,必須提倡平衡膳食。所謂平衡膳食,就是根據(jù)小兒不同年齡的生理需要,對(duì)各類食物進(jìn)行合理的調(diào)配,力求使各種營養(yǎng)素的供給能滿足機(jī)體的需求,并符合適當(dāng)?shù)谋壤?,不致發(fā)生某些營養(yǎng)素過多或過少的情況;也就是指膳食的搭配要滿足和適合人體對(duì)各種營養(yǎng)素的需要。平衡膳食的標(biāo)準(zhǔn):膳食中熱能的攝入量應(yīng)達(dá)到我國營養(yǎng)學(xué)會(huì)所制定的各種年齡組營養(yǎng)素供給量標(biāo)準(zhǔn)的90%以上。蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大營養(yǎng)素的重量比應(yīng)接近1:1:4.5,所產(chǎn)生的熱量應(yīng)分別占總熱量的12%~15%,20%~30%,50%~60%。來源于動(dòng)物性食品及豆類優(yōu)質(zhì)蛋白應(yīng)占總蛋白質(zhì)的50%以上,不飽和脂肪酸應(yīng)占脂肪總量的1/3。一日三餐加點(diǎn)心的熱能供應(yīng)比例應(yīng)達(dá)到:早餐20%,午餐35%,晚餐30%。有足夠量的新鮮水果和蔬菜以保證維生素和礦物質(zhì)的供給。合理搭配。要達(dá)到平衡膳食,使嬰兒能有供給生長發(fā)育足夠的營養(yǎng),沒有必要買一些高價(jià)的食品,如憋、蝦等;也不要聽信廣告,讓小兒多吃各種營養(yǎng)品。只要通過葷素搭配,米面搭配,每天吃些豆制品等,就能達(dá)到平衡膳食的目的。葷菜中含有較多優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),其所含氨基酸的種類和比例接近人體所需,易于為人體吸收利用;豆類所含蛋白質(zhì)的質(zhì)和量的價(jià)值也較高,可作為優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充來源;蔬菜及水果所含蛋白質(zhì)量較少,但卻含有人體所必需的維生素A、C類以及鋅、鈉、鈣、鎂等礦物質(zhì)。因此葷素搭配能取長補(bǔ)短,使?fàn)I養(yǎng)列為全面。小麥、米、玉米中缺乏賴氨酸,而豆類中含有較多的賴氨酸。若谷類及玉米配以大豆一起食用,則可補(bǔ)足賴氨酸的不足。小麥、米、玉米中所含蛋白質(zhì)含人體必需氨基酸較少,而葷菜中含人體必需氨酸較多,二者配合既使所含氨酸比較全面,又使價(jià)格較便宜。強(qiáng)化食物必需根據(jù)嬰兒具體情況。強(qiáng)化食物就是在食物中加入人體必需的需又常缺乏的營養(yǎng)物質(zhì),如80年代初我國曾廣泛用過的在面包或面條中加入賴氨酸,稱為賴氨酸面條,賴氨酸面包。賴氨酸是人體必需的氨基酸,若某些兒童缺乏它,就要補(bǔ)充。但補(bǔ)充營養(yǎng)應(yīng)根據(jù)缺什么補(bǔ)什么的原則,賴氨酸雖是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì),有部分人缺少,但不是每個(gè)人都缺少;且缺少賴氨酸的人所缺少的程度也不相同。因此,不論是否缺少,缺少程度如何,在食物中都加上這種營養(yǎng)物質(zhì)是錯(cuò)誤的。理由如下:不論什么營養(yǎng)物質(zhì)少了影響小兒健康,多了也影響小兒健康,因此,強(qiáng)化食物對(duì)多數(shù)不缺少這種營養(yǎng)物質(zhì)的小兒健康不利。食物中這種營養(yǎng)物質(zhì)多了,就會(huì)使別的營養(yǎng)物質(zhì)減少。因此強(qiáng)化食物必需在明確了到底是否缺少這種營養(yǎng)物質(zhì),缺什么補(bǔ)什么,缺多少補(bǔ)多少。不論是否缺少這種營養(yǎng)物質(zhì),盲目地吃強(qiáng)化食物,弊多利少?!八幯a(bǔ)不如食補(bǔ)”這是群眾長期實(shí)踐積累的經(jīng)驗(yàn),意思是說從食物中得到營養(yǎng)要比吃營養(yǎng)藥物好。一個(gè)孩子只要平衡膳食,不偏食,營養(yǎng)不會(huì)缺少。不要盲目偏信廣告里面不實(shí)事求是的營養(yǎng)食物,買來給孩子吃,有的非但沒有效果,而且還有副作用。如人參蜂皇漿,女孩吃多了會(huì)引起性早熟,很小的年紀(jì)乳房就發(fā)育,乳頭乳暈呈深棕色,給孩子帶來很大痛苦。輔食增加應(yīng)遵循由少到多、由衡到稠、由細(xì)到粗、由一種到多種的原則,切不可不講究、不科學(xué)地增加輔食。由少到多,就是開始增加一種輔食時(shí)量要少些,經(jīng)過幾天適應(yīng)后,量慢慢地增加。由稀到稠,就是增加的每一種輔食開始要稀些,慢慢地稠一些。由細(xì)到粗,就是增加的每一種輔食開始要剁得細(xì)些,后來慢慢地剁得粗些。由一種到多種,就是增加輔食一定要一種一種地增加,先增加一種,幾天以后一種適應(yīng)了,再加另一種。以上的原則是為了使嬰兒的胃腸道能逐步適應(yīng)增加的輔食,能充分消化和吸收,不致引起腹瀉或嘔吐。在增加輔食過程中,如發(fā)生腹瀉、嘔吐,就要暫停增加輔食,待腹瀉、嘔吐停止幾天再增加。輔食增加要品種多樣增加輔食時(shí)一定要使嬰兒逐步適應(yīng)多吃各種飲食,不要從小造成偏食、挑食及吃零食的壞習(xí)慣。絕大多數(shù)第5個(gè)月嬰兒還沒有出牙,因此增加的輔食必須很稀軟。一般先開始增加大米粥、小米弱、面糊,把大米或小米熬得很粘,先喂上面的粘粥;幾天以后再逐步喂下面的米粒。1~2周以后,可增加雞蛋黃,開始加1/4個(gè)蛋黃,把蛋黃碾碎后放在大米粥內(nèi)喂嬰兒;幾天以后增加到半個(gè),逐步增加到1個(gè)。嬰兒在適應(yīng)大米粥、小米粥、面糊、雞蛋黃以后,可增加菜泥、水果泥??茖W(xué)育兒才能達(dá)到優(yōu)育的目的,配制輔食,更要講科學(xué)、講衛(wèi)生、講質(zhì)量。下面給大家提供幾種嬰兒常用輔食制作方法:西紅柿水。新鮮西紅柿洗凈,用開水燙后剝?nèi)テ?,用消毒紗布擠出汁煮沸后即可。菜水。將大白菜、不白菜、蘿卜等蔬菜洗凈后切碎,待與菜等量的水煮開后將碎菜加進(jìn)去,再煮開3~5分鐘用消毒紗布擠出汁即可,可加少許糖。蛋黃泥。將煮老的雞蛋,去蛋白后,將適量的蛋黃用開水、米湯或牛奶調(diào)成糊狀。水果泥。將水果如蘋果用小匙括成糊狀。蔬菜泥。將青菜或菠菜嫩葉二碗切細(xì)加水和鹽,置小鍋內(nèi)煮沸15分鐘,將菜葉放在清潔的粗銅絲篩內(nèi)來回篩下的為菜泥。食用時(shí)可再加少量油和鹽炒一下。本月預(yù)防接種:仍口脊髓灰質(zhì)炎糖丸和皮下注射“百白破”三聯(lián)菌苗。您千萬不要忘了!脊髓灰質(zhì)炎(嬰兒癱)糖丸第五個(gè)月初第三次服脊髓灰質(zhì)炎(嬰兒癱)糖丸?!鞍?、白、破”三聯(lián)菌苗第五個(gè)月初第二次注射“百、白、破”三聯(lián)菌苗。嬰兒常見癥狀與疾病同前幾個(gè)月,提醒您倆細(xì)心觀察嬰兒、護(hù)理嬰兒。優(yōu)育知識(shí)問答您知道牛奶與羊奶的成分有什么不同?牛奶和羊奶需加水稀釋,使蛋白質(zhì)和無機(jī)鹽的含量適當(dāng)降低,再經(jīng)煮沸,使之易于消化,方能成為嬰兒較好的代乳品。羊奶供給的熱能及營養(yǎng)成分與牛奶大致相同,但乳白蛋白含量較牛奶高,在胃內(nèi)形成凝塊較細(xì),羊奶脂肪球較小,較牛奶易于消化、吸收。怎樣調(diào)配奶粉?全脂奶粉是用鮮牛奶經(jīng)噴霧干燥制成的干粉,便于保存和攜帶,適宜作血用的乳品。奶粉中的酪蛋白在加干過程中顆粒變細(xì),故較鮮牛奶易于消化。奶粉要在喂奶之前調(diào)配。奶粉很容易繁殖細(xì)菌,開瓶后一定要注意蓋好蓋,放在通氣處,不要放在冰箱內(nèi)。打開蓋的奶粉,最好在10內(nèi)用完。調(diào)配方法如下:鮮奶的用量可按新生兒體重計(jì)算,一般以每日每公斤體重100~120毫升為宜。奶粉以重量計(jì)算為1:8(即1克奶粉加8克水)或以體積計(jì)算1:4(即1匙奶粉加4匙水)。但有的孩子食欲好,則每日每公斤大于120毫升,甚至大于150毫升也是允許的。以孩子吃飽,吃奶后不哭而能安靜入睡為原則,以上奶量只作為參考用。糖的用量。鮮牛奶每100毫升加糖1茶匙。奶粉有的含糖,有的不含糖。不含糖的需加糖量同牛奶。水的用量。嬰兒每日每公斤體重所需水量為150毫升,牛奶或羊奶本身供給100~120毫升水分,其不足之量可在二次喂奶之間喂哺。調(diào)制方法。新鮮牛奶或羊奶喂前必須煮開,在夏天尤須注意,因天氣炎熱,很容易變質(zhì)。如果牛奶或羊奶只加溫而未煮開,則壞奶不易發(fā)現(xiàn),嬰兒吃了易腹瀉(俗稱拉肚子)。奶粉也必須在喂奶前用開水沖開。喂奶方法?;就溉槲桂B(yǎng),但每次喂奶前須先把奶滴在手背上,感到與自己體溫差不多才可以喂孩子,不可過冷或過熱。喂奶量。一般每日每公斤120毫升左右,出生后一周以內(nèi),每天分7~8次喂,每次50~60毫升;第二周到滿月每天喂6~7次,每次60~90毫升。但有的孩子很能吃,吃的比這個(gè)量多,也不必硬性限制,主要根據(jù)孩子饑飽的表現(xiàn),大便的質(zhì)量和生長情況而定。人工喂養(yǎng)需要哪些喂乳器具?奶瓶。奶瓶有2種,一種耐熱的玻璃奶瓶,另一種是硬質(zhì)塑料奶瓶。硬質(zhì)塑料制品易裂、易破碎,保溫性能也不如玻璃奶瓶好,但外出攜帶方便。奶瓶最少要準(zhǔn)備3個(gè),另外再準(zhǔn)備一下喝開水就更方便了。奶頭。易破裂,最少要準(zhǔn)備3~4個(gè)。奶頭上的小孔由針頭或縫衣針燒熱后穿孔。大小要適當(dāng),大了會(huì)使嬰兒嗆著;小了出奶細(xì),嬰兒吮吸時(shí)費(fèi)力。瓶刷。玻璃奶瓶需要用硬型毛刷,塑料瓶需用海棉刷子刷洗。洗奶瓶時(shí)可用洗滌劑,吃完奶后,奶瓶要立即用毛刷沖洗。要準(zhǔn)備一個(gè)嬰兒專用暖瓶,存儲(chǔ)適宜的溫開水。消毒器。要有一個(gè)專用作消毒的器具,最好與做飯的鍋分開使用。使用過的奶瓶易繁殖細(xì)菌,是嬰兒腹瀉的主要原因。嬰兒抵抗感染能力胝,人工喂養(yǎng)必須保持喂用具煮沸消毒(奶瓶煮沸消毒時(shí)間5~6分鐘,奶頭煮沸了用)。第六個(gè)月抗體減少易患病精心防護(hù)莫放松提示語6個(gè)月的嬰兒,從母體中得到的某些營養(yǎng)物質(zhì)和抵抗傳染病的抗體已經(jīng)大量消耗掉和逐步消失,寶寶患營養(yǎng)性疾病和傳染病的機(jī)會(huì)增多,父母要學(xué)會(huì)家庭醫(yī)療護(hù)理的常用方法。少數(shù)嬰兒在這個(gè)月開始出牙。父母的工作中又多了一項(xiàng)保護(hù)寶寶牙齒的任務(wù)。您的寶寶長得有勁了,要有意識(shí)地幫助他(她)做一些翻身、站立、獨(dú)坐的練習(xí)。嬰兒發(fā)育特點(diǎn)第六個(gè)月嬰兒生長發(fā)育迅速,在胎兒期從母體得到的某些營養(yǎng)物質(zhì)如維生素D、鐵等已大量消耗,從乳類(包括母乳或牛奶)中得到的營養(yǎng)物質(zhì)已不夠嬰兒活動(dòng)和生長發(fā)育的需要,必須及時(shí)、正確地添加輔食。第六個(gè)月嬰兒免疫功能發(fā)育不成熟,對(duì)疾病抵抗力低,因此,仍很容易得病。由于從母體身上得到的抵抗傳染病的抵抗傳染病的抗體逐步消失,嬰兒患傳染病的機(jī)會(huì)逐漸增多,如水痘等。體重。第六個(gè)月嬰兒體重增加迅速,增加500~650克,第六個(gè)月末體重可達(dá)6500克~7500克。身高。第六個(gè)月嬰兒身高增加迅速,增加1.2~2.0厘米,第六個(gè)月末身高可達(dá)62~68厘米。頭圍。第六個(gè)月嬰兒頭圍增加1.0~1.5厘米,第六個(gè)月末頭圍達(dá)41~43厘米。出牙。出牙的次序。少數(shù)嬰兒在第五個(gè)月出牙,大多數(shù)在6~8個(gè)月出牙。嬰兒期出的是乳牙,共20個(gè),包括8個(gè)門牙、4個(gè)尖牙、8個(gè)尖牙、8個(gè)乳磨牙。一般出牙順序?yàn)樽钤绯鱿骂M門牙,以后依次為上頜門牙;下頜第一乳磨牙,上頜第一乳磨牙;下頜尖牙,上頜尖牙,下頜第二乳磨牙,上頜第二乳磨牙。出牙時(shí)的注意事項(xiàng):出牙時(shí)的表現(xiàn)。有的孩子出牙時(shí)無任何表現(xiàn),有的嬰兒出牙對(duì)口腔粘膜有一定刺激,常常會(huì)引起小兒流口水、牙肉發(fā)癢而咬乳頭,吮吸手指;有時(shí)還會(huì)引起感染而導(dǎo)致牙齦發(fā)紅,輕微腫脹。保持口腔清潔。媽媽在喂奶前要清洗奶頭,喂奶后給小兒喂點(diǎn)清水,以清潔口腔,或用消毒棉球蘸2%的蘇打溶液,輕輕沾擦小兒的牙齦,以利出牙(擦洗時(shí)注意不要在一個(gè)地方來回擦,以免引起牙齦粘膜損傷而造成感染)。如果小兒牙齦出現(xiàn)發(fā)紅、微腫的現(xiàn)象,可在紅腫部位涂些1%龍膽紫藥液,預(yù)防感染。小兒出牙過程中,要保證營養(yǎng)供給。應(yīng)該給孩子多吃些富含鈣、磷、維生素D、維生素A、維生素C等營養(yǎng)豐富且容易消化的食物。小兒流口水時(shí),應(yīng)及時(shí)用干凈、柔軟手帕擦揩,并要勤換小圍嘴,以保持皮膚和衣著的衛(wèi)生。小兒在出牙期間,一定要保護(hù)乳牙,避免磕碰等一切外傷。動(dòng)作發(fā)育。翻身。第六個(gè)月嬰兒可以側(cè)臥位轉(zhuǎn)為俯臥位。此時(shí)可教嬰兒用小手臂撐著抬起頭和胸。嬰兒也可以從俯臥位翻到仰臥位。在訓(xùn)練過程中,要對(duì)小嬰兒講話,用玩具引導(dǎo),在改變體閏時(shí)注意勿使面部受壓,俯臥的時(shí)間也不可太長。練坐。第六上月嬰兒要進(jìn)一步鍛煉獨(dú)坐,一般獨(dú)坐時(shí)間不會(huì)長,常常歪向一邊。嬰兒會(huì)坐以后生活內(nèi)容有很大變化,他中以環(huán)視周圍,視野更加廣闊,視覺、聽覺都會(huì)因坐而得到發(fā)展。為了不影響嬰兒的脊髓發(fā)育,不可讓他坐得太早,時(shí)間不可太長,否則容易造成小兒駝背。練站立。第六個(gè)月的嬰兒可以托住他的腰部,讓小兒手扶在桌前短立一會(huì)玩玩。要練習(xí)扶站。手的動(dòng)作。嬰兒手的動(dòng)作在6個(gè)月以前,幾乎是用手掌握物,大拇指不起什么作用;6個(gè)月以后拇指和食指分開,可以對(duì)指握物。6個(gè)月以前的嬰兒,大多是一只手抓物時(shí),另一只手會(huì)松開,現(xiàn)在可以二手同時(shí)抓握,并會(huì)把玩具從一只手換到另一只手。能用手搖玩具。語言能力。能喃喃地發(fā)出單調(diào)音節(jié)。智力發(fā)育。能辨識(shí)人聲,望鏡中人笑,能分辨熟人和陌生人,自握足玩。優(yōu)育須知測量體溫可有時(shí)了解嬰兒是否發(fā)熱。家中要備有體溫表。當(dāng)嬰兒吃奶不好,精神不好時(shí),應(yīng)立即給嬰兒測體溫。人的正常體溫因所測部位、時(shí)間不同而有差異。在同一天內(nèi)清晨4點(diǎn)到6點(diǎn)最低,起床后逐漸升高,晚6點(diǎn)到8點(diǎn)體溫最高,早晚變動(dòng)不超過1℃。測體溫前應(yīng)用拇食二指緊握體溫表示不帶水銀的一端,手腕急速向下、向外甩動(dòng),將水銀柱甩到35℃以下。沒體溫有三個(gè)部位:測腋溫。為最常用的方法。先擦去腋下汗水,將體溫表置腋下,水銀端不能超出腋窩外。體溫表與皮膚之間不能隔有內(nèi)衣,幫助屈臂夾緊溫度表5分鐘,即可測得體溫(洗澡后需隔20分鐘測)。腋溫超過37℃,在1日內(nèi)體溫波動(dòng)超過1.2℃即為發(fā)熱。測口腔溫度。近年來已較少使用。將體溫表放于舌下閉緊口唇,牙齒不要咬合,3分鐘后取出即可。口腔溫度超過37.2℃為發(fā)熱。測肛門溫度。近年來也很少使用,只對(duì)休克的病人或腋表體溫測不出時(shí)使用。應(yīng)先在體溫表水銀端涂少量油類,慢慢將體溫表的水銀端插入肛門3~5厘米,嬰兒為1.5~2厘米,并用手握住體溫表上端,以防脫落折斷,3分鐘后取出,用軟紙將表擦凈。查看體溫表度數(shù)應(yīng)一手橫拿體溫表上端,最好背光站立,使表與眼平行,輕輕來向轉(zhuǎn)動(dòng)體溫表,可清楚看出水銀柱的度數(shù)。測完體溫后,用冷水、肥皂清洗體溫表,擦干插入套中放好備用。傳染病人用后浸泡在70%酒精中30分鐘消毒,千萬不可用熱水洗燙。脈搏與心跳是一致的。測量脈搏的快慢,對(duì)了解嬰兒的病情有一定的參考價(jià)值。數(shù)脈搏脈搏是心臟搏動(dòng)后搏出的血液流到動(dòng)脈的搏動(dòng)。脈搏數(shù)基本與心臟跳動(dòng)數(shù)一樣,因此可用數(shù)脈搏來了解心臟跳動(dòng)情況。一般數(shù)脈搏用腕部靠近拇指一方的撓動(dòng)脈,即中醫(yī)摸脈的地方,用食指或中指數(shù)脈搏最好,壓力大小以能摸清動(dòng)脈跳動(dòng)為好。對(duì)于嬰兒面色不好,精神不好,呼吸微弱或費(fèi)力等情況,均應(yīng)數(shù)嬰兒脈搏。數(shù)脈搏時(shí)應(yīng)數(shù)1分鐘。正常人脈搏跳動(dòng)有力、均勻,成人每分鐘跳60~80次,年長我(7~12歲)每分鐘跳70~90次,1至2歲兒童每分鐘跳80~100次,嬰兒(1歲以下)每分鐘跳90~110次,脈搏可因發(fā)運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)而加快。脈搏過快或過慢,無力、微弱或摸不清都是不正常的表現(xiàn)。正常小兒的呼吸有規(guī)律而且均勻。如發(fā)現(xiàn)有呼吸次數(shù)增多、呼吸淺快、節(jié)律不勻等不正常呼吸時(shí),應(yīng)盡早送醫(yī)院診治。呼吸是人體最重要的活動(dòng),是人體吸入氧氣,排出二氧化碳的保證。10分鐘不呼吸即可造成腦部嚴(yán)重病變,甚至死亡。看呼吸主要看呼吸次數(shù)、呼吸濃度、呼吸節(jié)律、呼吸是否困難等。呼吸過快或過慢、過淺或過深、時(shí)快時(shí)慢、呼吸困難,都是不正常的現(xiàn)象,也是危重現(xiàn)象。呼吸次數(shù)。正常成人每分鐘14~20次,年長兒(7~12歲)18~24次,幼兒(1~7歲)22~30次,嬰兒30~40次。具體方法可通過觀察胸壁一起一伏的次數(shù),或在鼻孔處放一棉線,觀察棉線被吹動(dòng)的次數(shù)。呼吸深度。呼吸過深或過淺都是不正常,呼吸分胸式呼吸(吸氧時(shí)胸廓上抬)和腹式呼吸(吸氧時(shí)腹部上抬)。上述二種呼吸中,一種呼吸過強(qiáng),另一種呼吸過弱也是不正常。呼吸節(jié)律。呼吸節(jié)律不勻,如出現(xiàn)呼吸時(shí)深時(shí)淺、時(shí)斷時(shí)續(xù)、時(shí)快時(shí)慢都危重現(xiàn)象,但在正常新生兒(尤其是未成熟兒)有時(shí)也可出現(xiàn)時(shí)深時(shí)淺。呼吸困難。呼吸費(fèi)力,胸骨上、鎖骨上、肋間隙吸氣時(shí)有凹陷,鼻尖推動(dòng),呼吸表淺和加快、點(diǎn)頭樣呼吸、吸氣時(shí)有雞鳴聲,呼氣時(shí)有痰鳴聲者是呼吸困難,都是危重現(xiàn)象。四種家庭醫(yī)療護(hù)理方法,為您照看好寶寶提供幫助。物理降溫。物理降溫是利用較低溫度治療疾病的一種方法。對(duì)局部有止痛、止血等作用,對(duì)全身有降溫、鎮(zhèn)靜作用。常用的冷敷法有冷濕敷、冰袋冷敷、溫水擦浴、酒精擦浴等。分別介紹如下:冷濕敷法。將小毛巾或干凈舊布折疊數(shù)層,放在冰水或普通冷水中浸濕,擰成半干,以不滴水為度。如為止痛止血?jiǎng)t敷于局部,如為退熱則敷于額部、枕部、腋窩、腹股溝等處。最好二塊交替使用,每隔1至3分鐘更換一次。冰袋冷敷。將適量冰塊砸成核桃大小的碎塊放入盆中,用水沖一下,溶掉冰塊之銳利棱角,以免損傷冰袋。將冰裝入袋中至一半,加入適量冷水充填冰袋間隙,然后把冰袋放平,用手將氣體壓出并擰緊塞蓋,外面用毛巾包裹,放至病人需用的部位。溫水擦浴。主要用于對(duì)高熱(39℃)嬰兒退熱。34℃~36℃溫水一盆,內(nèi)浸紗布或小毛巾二塊。先脫去患兒衣服,然后用床單將病兒蓋好。用浸濕的小毛巾按順序進(jìn)行擦拭,邊擦拭邊按摩。先露一側(cè)上肢,自頸部疝上臂外側(cè)至手背,接著擦胸部、腋窩內(nèi)側(cè)至手心。同樣方法擦另一側(cè)上肢。然后使病兒側(cè)臥,露出背部和胸部,自頸部向下擦拭全背部和胸部,擦干后穿好上衣。接下來擦下肢。先自髖部沿腿外側(cè)擦至足背,自腹股溝的內(nèi)側(cè)擦至踝部。自股下經(jīng)腋窩擦至足跟。同樣擦另一側(cè)下肢,最后擦干,穿褲子。酒精擦浴。酒精易揮發(fā),全身用酒精擦浴,能較快地使體內(nèi)熱量發(fā)散,多用于高熱的成人。可將60度的白酒或70%的酒精,加一倍水使用。擦拭方法及順序同溫水擦洗。在腋下、肘部、腹股溝及腋窩等部位可多擦幾次,以提高降溫效果。3個(gè)月以下嬰兒不宜使用。熱敷。熱敷可使病人溫暖舒服,肌肉松馳,血管擴(kuò)張,減輕疼痛,促進(jìn)血液循環(huán),加速炎癥局限和消散的作用。熱敷有干熱敷和濕敷二種。熱敷主要用于初起的癤腫、麥粒腫、局部外傷、疼痛等。熱水袋法。用于水、涼水各半,水瘟約50℃~70℃度,灌入熱水袋中至2/3左右,慢慢放平熱水袋,使水流至袋口將氣排出,擰緊熱水袋蓋,檢查一下是否漏水,用布或毛巾把熱水袋裹好,置在需要熱敷的部位即可。放置熱水袋以后,要檢查皮膚有無發(fā)紅等異常改變,要防止?fàn)C傷。濕熱敷法。先在需要熱敷的局部皮膚上涂油(凡士林或食用油),蓋上一層紗布,將小毛巾放在熱水中浸濕擰干敷在其上,上面再放一塊干毛巾以保持熱度。其熱度以能耐受不覺燙為好,3~5分鐘更換一次,連續(xù)做20~30分鐘。也可在溫?zé)岵忌戏乓粺崴3譁囟取:喴淄ū惴?。小兒易發(fā)生大便干燥,有時(shí)需人工通便,家庭中簡便常用的有以下二種:咸蘿卜條通便法。將蘿卜切成長3~5厘米,直徑1厘米的圓錐形細(xì)條,浸泡在40~50%鹽水中4~6天;也可用市售咸蘿卜干制作。先用涼開水沖洗,蘸少許食用油或液體石蠟,然后慢慢塞入肛門內(nèi)5~6厘米,外邊墊一塊手紙,用手輕拉按摩3~5分鐘,直腸里便感覺發(fā)熱,即可排便。肥皂?xiàng)l通便法。將普通肥皂削成同上述蘿卜條形狀,蘸少量水,慢慢塞入肛門中,支自動(dòng)排便;也可將開塞露或甘油栓塞入肛門內(nèi)排便。喂藥法。要使小兒能夠很好地服藥,大人首先在日常生活中不要以吃藥、打針去嚇唬小兒;大人自己吃藥時(shí),在孩子面前也要表現(xiàn)安然自若,讓小兒形成一個(gè)吃藥并不痛苦的概念。喂藥時(shí)要耐心,爭取孩子合作。給孩子喂藥時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):看清標(biāo)簽,問清藥物劑量,避免吃錯(cuò)藥和藥量過多,或不足。不要吃過期和失效的藥物。喂藥片、藥粉時(shí)應(yīng)將藥與糖水和勻后再喂。喂水劑藥物時(shí),應(yīng)先把藥液搖勻后再喂。喂藥時(shí)要防止藥物嗆入氣管,應(yīng)把孩子抱起,采取半臥位。對(duì)拒絕服藥嬰兒,由1個(gè)家長用兩手按住嬰兒頰部,使嬰兒不能咬,再將事先調(diào)好的藥液用小勺緊貼著孩子的口角送入口腔,壓住小兒的舌根部輕輕地灌入藥液,等孩子咽下后再把小勺取出來。到醫(yī)院對(duì)嬰兒體格檢查一次。母乳仍是第六個(gè)月嬰兒的主要飲食。單純母乳不能滿足嬰兒活動(dòng)能力的需要,必須正確、及時(shí)地增加輔食?;旌衔桂B(yǎng)母乳不能滿足營養(yǎng)需要時(shí),應(yīng)根據(jù)需要補(bǔ)充鮮牛奶或奶粉。人工喂養(yǎng)完全沒有母乳者可喂鮮牛奶或奶粉。每天喂6次,每隔3~4小時(shí)喂1次,晚間少喂1次,每次喂120~150毫升。增加輔食的注意事項(xiàng):在第五個(gè)月已適應(yīng)大米粥、小米粥、面糊、雞蛋黃、菜泥、果類等的基礎(chǔ)上,第六個(gè)月可增加爛面條、豬肝、豆腐、魚肉、肉絲等。切碎煮爛。由于第六個(gè)月嬰兒大多數(shù)沒有牙,因此所有給嬰兒吃的輔食都要切碎、煮爛才能消化吸收。清潔衛(wèi)生。由于嬰兒抵抗力低,容易患腹瀉、嘔吐,因此,輔食必須十分注意飲食的清潔衛(wèi)生。食品都要很新鮮,給嬰兒吃的飲食要做一頓,吃一頓,剩下的父母吃,不要留給嬰兒下頓吃。選擇時(shí)機(jī)。小兒在饑餓時(shí)容易接受新食品。在添加新的輔食時(shí),如果在喂奶前給就比較容易被接受。當(dāng)小兒正患病或天氣炎熱或剛換環(huán)境時(shí),不要增加新食品,以免胃腸不適,發(fā)生消化不良。不要用嘴嚼東西喂孩子。有人主為用嘴嚼食物喂孩子好消化,因而有的母親常常把食物嚼爛,嘴對(duì)嘴地喂給孩子,或是用手指、匙把嚼過的食物送到孩子的嘴里,這種做法不衛(wèi)生。大人口腔里經(jīng)常有很多細(xì)菌,把嚼過的食物喂孩子,容易把疾病直接傳給孩子。食物的味道,能刺激唾液的分泌,幫助消化。嚼食物喂孩子,香味都被大人吃去了,到孩子嘴里味道就變淡了;加之唾液分泌減少,久而久之就會(huì)影響嬰兒的消化功能。常用輔食制作方法。蛋黃土豆泥。將研成泥狀的土豆泥中加入煮熟的蛋黃研碎攪拌均勻,可適量放鹽等調(diào)味品上火煮5分鐘。肝泥。把豬肝或雞肝洗凈放水中煮,除去血后,換水煮10分鐘左右,把肝外皮剝?nèi)ィㄓ蒙鬃颖逞兴椋赡酄睿舆m量調(diào)料或雞湯(肉湯)攪成糊狀。牛奶豆腐。把豆腐放熱水中煮后,控去水分,再放入鍋內(nèi)加牛奶和肉湯均勻混合后上火煮,煮好后撒上一些調(diào)料或煮好的青菜葉末。棗泥粥。把棗煮熟,去皮、去核壓成泥加入爛粥內(nèi)。青菜蛋花粥。煮爛的粥或面條中,徐徐加入打好的雞蛋,開鍋后,再加入炒好的碎菜。第六個(gè)月嬰兒一日食譜第一次母乳、或牛奶、或其他代乳品,菜水或菜泥3兩,喂?jié)饪s魚肝油。第二次母乳或牛奶,蛋黃半個(gè),奶糕1塊(半小碗)或大米粥、小米粥或青菜蛋花粥。第三次母乳、牛奶或代乳品。第四次母乳、牛奶或代乳品,蛋黃半個(gè),爛面條或豆腐牛奶。第五次母乳或牛奶每次間隔4小時(shí)。預(yù)防接種可有效地增強(qiáng)嬰兒對(duì)傳染病的抵抗力。提醒您本月第三次注射三聯(lián)菌苗和乙肝疫苗?!鞍佟?、破”三聯(lián)菌苗應(yīng)在第六個(gè)月初第三次注射。乙型肝炎疫苗在第6個(gè)月末第三次注射。優(yōu)育知識(shí)問答百日咳是一種什么病?如何防治?百日咳是由百日咳嗜血桿菌引起的傳染病,通過空氣飛沫傳播,傳染性強(qiáng),并有并發(fā)支氣管肺炎的危險(xiǎn),對(duì)幼小的嬰兒來講百日咳是很危險(xiǎn)的病癥。通常采用為嬰兒注射疫苗的方法來預(yù)防百日咳。對(duì)百日咳的患兒,精心的治療和細(xì)至的護(hù)理是預(yù)防并發(fā)癥的關(guān)鍵。病室要注意通風(fēng)換氣和有充分的陽光,避免促使患兒嗆咳發(fā)作的因素,如煙熏、忽冷忽熱等。要加強(qiáng)營養(yǎng),吃一些容易消化的食物,嘔吐頻繁的小兒可采用少量多次的喂法。此外,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用一些藥物。當(dāng)有并發(fā)癥時(shí),應(yīng)立即送醫(yī)院住院治療。由于百日咳是傳染性較強(qiáng)、病情又比較頑固的疾病,必須采取有效治療的措施。對(duì)病兒要早發(fā)現(xiàn),早隔離。隔離期限從發(fā)病日算起共6周。
      

曲朋安
曲朋安 煙臺(tái)龍礦醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘,泌尿系感染,手足口病,川崎病,心肌炎, 幫助網(wǎng)友:52162稱贊:3
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2017-09-23 07:13:27 我要投訴

      這個(gè)年齡段的孩子應(yīng)該以母乳為主,如果奶量不足的情況下,可以適當(dāng)?shù)奶砑虞o食,應(yīng)該先從米粉和奶粉開始,輔食的添加應(yīng)該先出少量,主要還是在胃腸道有個(gè)逐漸適應(yīng)的過程
      
      以上是對(duì)“到底怎樣才是科學(xué)的??”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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