睡眠不好，記憶不好，健忘脾氣大
女 | 8歲 2014-03-20 18:23:59
1人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 我家孩子8歲了，學(xué)習(xí)中記憶不好，多動，在家里脾氣很大，請問什么原因曾經(jīng)的
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有
想得到怎樣的幫助：提高記憶緩解脾氣
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柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 睡眠障礙，焦慮癥，抑郁癥，精分，青春期心理問題等
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2014-03-20 18:34:15
病情分析：
您好；提高記憶力，可多吃核桃、芝麻、桂圓、天麻、蓮子等，精神緊張、壓力過大、焦慮不安等情緒，對大腦不利。
指導(dǎo)意見：
應(yīng)多進(jìn)行體育鍛煉，提高大腦的供氧量。保持補(bǔ)充睡眠，建議可服用健腦丸。
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