注意力不集中，記憶力差，智商檢查
女 | 9歲 2014-02-13 14:15:46
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 注意力不集中，學(xué)習(xí)成績不好，多動，做事說活沒有頭尾，
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：上海有什么好的醫(yī)院可以檢查
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2014-02-13 14:30:48
病情分析：
要增強(qiáng)記憶力除了要堅持鍛煉身體外,還要保持良好的睡眠.
指導(dǎo)意見：
要多吃些健腦的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,蔥,花椰菜,菜椒,芹菜,西紅柿,胡蘿卜,蒜苗,核桃,花生,開心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.還有蛋黃等都對記憶力有很大的增強(qiáng).中年人最好不要去吃藥,因為是藥三分毒.跑步,打太級拳,按摩頭皮的等都會改善記憶力.
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